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2018년 1월 19일 오늘의 아침편지

박티 요가

세상에서 가장 행복한 이들이
바로 박티(Bhakti) 요기들이 아닌가 합니다.
어떤 현대 요가보다 치유의 은사가 넘쳐흐릅니다.
인도에 가면 북을 두드리며 시타를 연주하며 빙빙
도는 춤과 노래와 황홀경에 빠진 박티들이 보입니다.
헤아릴 길 없는 황홀경 속, 그들의 몽혼한 표정과
주위에 뿜어내는 진동이며 파장들은
정말 놀라울 정도로 순도 높고
아름다운 느낌을 주곤 합니다.


- 이숙인의《요가에세이》중에서 -


* 박티(Bhakti).
'자유와 해탈'의 뜻이 담겨 있습니다.
박티 요가, 카르마 요가, 빈야사 요가, 아사나...
이름은 여럿이지만 그 모든 요가의 공통점은
'몸과 마음의 자유와 해탈'입니다. 누구나
마음만 먹으면 바로 시작할 수 있고,
일단 시작하면 그날 그 순간부터
자유와 해탈을 맛보는 것도
중요한 공통점입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

느낌한마디

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노정혜

2018.01.19 22:29

늘 깨워주시는 구도원 선생님 감사합니다 늘 건안하시고 전진...
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박경숙

2018.01.19 21:18

요가를 하고 나면 몸이 유연하고 마음이 편안함을 느낀적이 ...
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고도원 로그인눈 꽃

2018.01.19 15:20

자유는 자신이 자신한테 주는 선물이지요. 선물이 배가되어 ...
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