2012년 12월 7일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대
화를 다스리는 응급처치법 화를 조절하는 좋은 방법이 있을까?
당신이 화를 내고 있는 장소에서 벗어나라.
회의, 협상, 세미나, 식탁, 연회를 떠나라.
화의 불길에 의해 뜨거워진 장소에서
가능한 한 빨리 떠나라. 떠났으면
긴장을 풀고 마음을 편안히 해주는 일을 하라.
지혜와 덕이 높은 사람을 찾아가
이야기를 나누라.


- 바지라메디의《아프지 않은 마음이 어디 있으랴》중에서 -


* 화(火)가 났을 땐.
응급처지가 필요합니다.
소방차가 빨리 출동해야 합니다.
그렇지 않으면 마음 밑바닥의 불길이 커져,
활활 타오르는 불꽃이 당신의 현재와 미래를
홀랑 태워버릴 수도 있습니다. 다 탄 뒤에는
후회해도 소용없습니다. 작은 불꽃일 때
얼른 응급처치를 하십시오.
-  '아오모리 답사'  떠납니다 -

내년 2월에 진행할
'아오모리 온천명상여행'준비를 위해
오는 9일(일) 일본 아오모리(靑森)로 출발합니다.

최근들어
일본 여행에 여러 변수가 발생하긴 했지만,
300년 이상의 전통을 가진 유서깊은 온천에서의 휴식과 명상은
저에게도 더 할 수 없는 쉼과 영감을 안겨주고 있습니다.    

이번 답사를 통해, 혹시나 하는
작은 부분까지 꼼꼼히 확인하고 잘 준비해서
아침편지만의 '명품여행'으로 이번 겨울(2월쯤) 진행할까 하니
뜻이 있는 분들은 미리 마음의 준비를 해 주시기 바랍니다.
자세한 내용은 답사를 다녀와서
다시 알려 드리겠습니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
뉴에이지 피아니스트 나카무라 유리코의
'소중한 장소(Ano Bashokara)'입니다.

오늘도 많이 웃으세요.
충주 '깊은산속 옹달샘'에서...

12월 통증과 트라우마 치유명상 참여하기

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