2018년 1월 15일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 중국어 사진아침편지
평화로운 마음 마음을 훈련시키면
여러분은 어려운 일이 일어난다 해도
평화로운 마음으로 그 어려움을 받아들일 수 있습니다.
그 마음 자세가 몸으로 느끼는 고통을 덜어 줄 수는
없을 것입니다. 하지만 고통에 대항해 싸우느라
불필요하게 더 많은 심적 고통을 느끼는 것은
막아 줄 것입니다.


- 달라이 라마의《선한 마음》중에서 -


* 변덕스런 날씨처럼
사람의 마음도 변덕을 부립니다.
파도에 올라탄 나룻배처럼 늘 출렁입니다.
외부 조건에 흔들리지 않고 평화로운 마음을
유지하는 것, 쉽지 않지만 도전할 만한 일입니다.
명상이 그 방법이 될 수 있고, 아침편지의 작은 글귀
하나가 뜻밖의 도움을 줄 수도 있습니다.
'평화로운 마음'이 모든 관계,
모든 치유의 시작입니다.  

오늘도 많이 웃으세요.
- 서초구 아버지센터 '맨즈요가' 신청 안내 -
  '예비 신혼부부 재무관리 특강'도 신청 받습니다



"남자들끼리 몸을 움직이며 요가를 했더니
몸도 개운해지고 복잡한 머리, 스트레스가 확 풀렸어요."

"일률적인 어려운 자세를 배우는 게 아니라
각자 내 몸의 상태에 맞는 동작들로 긴장된 몸을
편안하게 풀 수 있어서 참 좋았습니다."

서초구 아버지센터 '맨즈요가'를 꾸준히
참여하시는 분들의 후기입니다.

새해 2월부터 다시 꾸준히 이어질
맨즈요가 프로그램을 통해, 바쁜 일상 중
일주일에 한 번은 내 몸과 마음을 돌보는
시간을 가져보시기 바랍니다.

아울러,
지난 토요일부터는
금융생활의 '첫 단추'를 잘 끼우기 위한,
'예비-신혼부부 재무관리특강'도 시작되었습니다.

특정 금융상품설명 위주의 강의가 아니라
소비, 보험, 투자, 연금 등에 대한 개념을 알고
함께 준비할 수 있는 부부 금융마인드를 일깨워줄
특강으로, 뜻이 있는 금융전문가들의 비영리법인인
'금융과 행복 네트워크'의 전문 강사진을 모시고 진행합니다.

남은 4주간은 일일참여로도 신청이 가능하니
주변의 필요한 분들께도 많이 알려주시고,
참여도 해 보시기 바랍니다.

* '맨즈요가' (Men's Yoga) 신청안내

- 대상: 남성이면 누구나 (지역무관)
- 일시: 매주 화요일 오후 7시~8시30분
- 시작: 2월 6일(화)부터 / 4주단위로 신청

* 알아두면 쓸데 있는
예비-신혼부부 '알쓸'재무관리 특강

- 기간: 1.13(토)~2.10(토) 매주 토요일  (5주과정)
- 대상: 예비부부, 신혼부부  
- 참가비: 서초구민, 아침편지가족일 경우
              1인 8만원, 부부 함께참여시 14만원
              (그외의 경우 1인 10만원)        
- 커리큘럼
1.20
알쓸보험
심플한 우리가족 보험설계 원칙박상훈
1.27
알쓸투자
절약보다 전략, 신비한 투자공식 김동엽
2.3
알쓸연금
시작부터 설계하는 '3층연금'실천법김현기
2.10
알쓸금융
4차산업혁명시대,금융으로 행복해지기정운영

* 장소: 서초구 아버지센터
            (내방역 6번출구, 방배열린문화센터 5층)
* 신청방법: 서초구 아버지센터 홈페이지 (www.papa-power.com)
* 문의: 02-2155-8399

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
유리코 나카무라의 'Breath Of Fields'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

아버지센터, '맨즈요가'(Men's Yoga) 신청하기
아버지센터, '예비 신혼부부 재무관리 특강' 신청하기
'2018년도 아침편지 여행' 신청하기
'옹달샘 몸짱' 2월 프로젝트 신청하기
링컨학교 '꿈너머꿈 비전캠프'(2기) 신청하기

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