2019년 1월 14일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 중국어 사진아침편지
잠깐 쉬라 잠깐 쉬는,
잠시 멈춤에 큰 힘이 있습니다.
힘 빼는 순간 잠시 생각이 놓아집니다.
생각을 생각으로 해결하려고 하지 않고 생각을 놓는,
릴렉스 하는, 깨어있음으로 마음을 향하게 하면 생각에
힘이 없다는 것을 경험하게 됩니다. 이런 상황을
명상의 대상으로 삼을 수 있다면, 깨어있게
해주는 원인으로 삼을 수 있다면,
더 이상 힘들지 않고 행복의
원인이 됩니다.


- 용수 스님의《곰》중에서 -


* 전력질주!
쉬지 않고 달렸다!
좋습니다. 그런 시간도 필요합니다.
하지만 결코 그것만이 전부가 아닙니다.
반드시 잠깐 멈추는 시간, 그래서 잠깐 쉬는 시간이
있어야 합니다. 그래야 그다음에 더욱 빠른 속도로
전력질주할 수 있고, 더 멀리 달릴 수 있습니다.
언제, 어디에서, 누구와 함께 쉬느냐.
행복과 건강이 그 안에 있습니다.    

오늘도 많이 웃으세요.
- 설날 황금연휴, 옹달샘 프로그램 안내 -
   '행가마'(행복한 가족 마음여행) & '옹달샘 스테이'에 초대합니다



곧 다가오는 설 명절.
5일간 이어지는 황금연휴에
혼자 또는 가족들과 함께 깊은산속 옹달샘에서
휴식하며 재충전하고, 의미 있게 한 해를 시작할 수 있는
설날 옹달샘 프로그램을 소개해 드립니다.

가족끼리 함께 하면 좋을
‘생활명상법’을 통해 서로를 조금 더 깊이
이해하고, 더욱 사랑하고 감사하며 사는 법을 배우는
'행복한 가족 마음여행(행가마)'이 진행됩니다.

특히, 설날을 맞아 떡국도 먹고,
서로 따뜻한 인사와 세배, 덕담도 나누면서
즐거운 명절을 보내시길 바랍니다.

더불어,
겨울의 옹달샘 자연 속에서
여유롭게 명절 연휴를 보낼 수 있는
‘옹달샘 스테이’도 열려 있습니다.

내 몸의 체온을 1도 올려
면역력을 5배나 높일 수 있는 냉온욕 명상을
체험하는 ‘스파 스테이’, 고요한 겨울 자연 속에서
명상 체험을 할 수 있는 '자연명상 스테이', 책과 함께
2019년을 새롭게 시작하는 '북 스테이' 등
나에게 맞는 테마별 ‘옹달샘 스테이’에서
잠깐멈춤의 시간을 가져보시기 바랍니다.

특히 내일(1월15일)까지 신청하시면,
얼리버드 할인 혜택(숙박비 10% 할인)으로
참여하실 수 있습니다.

미세먼지와 추운 날씨로
야외활동도 어려운 계절. 5일간
이어지는 황금연휴 동안 온 가족이 함께
옹달샘에서 명상하며 '힐링이 되는' 특별하고도
행복한 설 명절’을 계획해 보시기 바랍니다.
[설 연휴 옹달샘 프로그램]
행복한 가족
마음여행
2월3일(일)~2월5일(화), 2박3일신청하기
옹달샘 스테이설날 연휴신청하기
2019년 2월 전체 예약 캘린더보기

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
고서이의 'the way home'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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2~3월 옹달샘 스테이 신청하기
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