[고도원의 아침편지] 핸드드립 커피 한 잔으로

2026년 3월 10일 오늘의 아침편지

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고도원의 아침편지

핸드드립 커피 한 잔으로 무엇보다 나는
핸드드립 커피에서 느껴지는
깔끔한 맛을 좋아한다. 어쩌다 에스프레소나
믹스커피를 마셔야 할 때도 있지만 혼자 마시는
커피는 무조건 핸드드립이다. 퇴근 후 저녁식사 후일
수도 있고 사무실에서 잠시 짬이 나는 오후 시간일
수도 있다. 일부러 그 시간에 무엇을 더하기보다
집중해서 내린 핸드드립 한 잔으로
시간을 채운다.

- 김다영의 《내가 좋아하는 것들, 커피》 중에서 -

* 핸드드립은
그 과정 자체가 일종의 명상입니다.
도구를 준비하고 종이 필터를 끼우고 커피를 넣고,
물을 끓여 커피를 내리는 작업은 감도는 커피 향기와
더불어 마음을 편안하게 합니다. 채 마시기도 전에
이미 온몸과 공간은 향으로 가득합니다. 따뜻한
커피가 담긴 머그잔을 들고 앉으면
그곳이 바로 명상 아쉬람입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

- 봄날愛 자연명상 스테이 시작합니다 -

안녕하세요.
깊은산속 옹달샘 프로그램 담당
아침지기 김재덕입니다.

봄향기가 느껴지시나요?

옹달샘 숲에도 새싹들이
푸른 고개를 내밀며
봄이 왔음을 알리고 있습니다.

벚꽃이 피어나고
연둣빛 잎들이 숲을 채우는 계절,

자연 속을 천천히 걷고
잠시 멈추어 쉬며
나에게 선물 같은 시간을 건네는 순간입니다.

옹달샘 봄날愛 자연명상 스테이에 오셔서
봄의 향기를 가득 채워가시길 바랍니다.

봄날愛 자연명상 스테이 시작을 맞아
3월 10일부터 23일까지
4월, 5월 스테이를 신청하시는 분들께는
얼리버드 30% 할인 혜택을 드립니다.

봄이 가장 아름다운 옹달샘에서
몸과 마음에 따뜻한 봄을 담아 가시길 바랍니다.

*5월 가정의 달을 맞이하여
5월 1일~5일은 '가족과 함께하는 잠깐멈춤 스테이'로
쉼과 특별한 프로그램이 준비되어 있으니
미리 계획해 보세요!