- 내 손으로 담그고, 물들이고, 쉬어가는 하루 -

이계호 교수님과 함께하는
'태초먹거리 고추장 담그기' 원데이 클래스



'장(腸)이 살아야 사람이 산다'
이 철학을 평생 연구로 증명해온
이계호 교수님과 함께합니다.

50억 규모 국가 연구를 통해
전통 발효의 힘을 과학으로 밝혀내고,
유해물질 걱정 없는 태초먹거리로
건강한 삶의 기준을 제시해온 시간.

그 깊은 노하우를,
이번에는 직접 손으로 담그며 배우는 하루입니다.

장은 단순한 소화기관이 아닙니다.
면역과 마음까지 연결된 '건강의 시작점'입니다.



이번 하루는 이렇게 채워집니다.

✔ 단 30분, 누구나 쉽게 담그는 고추장 담그기
✔ 자연의 색을 입히는 천연염색 보자기 만들기
✔ 옹달샘 시그니처, 통나무 이완명상으로 깊은 쉼
✔ 몸을 정화하는 건강한 식사

단순한 체험이 아닙니다.
내 손으로 건강을 만들고, 그대로 가져가는 하루입니다.

직접 담근 장을
정성스럽게 포장해 집으로 가져가며,
나의 건강은 물론 가족에게도
가장 좋은 먹거리를 선물할 수 있습니다.

잘 먹고, 잘 비우고, 잘 쉬는 것.
그 기본을 회복하는 시간.

따스한 봄기운 속에서
나와 가족을 위한 건강한 하루를
옹달샘에서 만나보시기 바랍니다.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
깊은산속 옹달샘에서...

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