2026년 7월 28일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 사진아침편지
피해 갈 수 없는 사건들 사실 우리에게도
그런 경험이 있다. 자기 인생의
과거, 현재, 미래에서 결코 피해갈 수 없는
사건들이 있음을 깨닫는 것 말이다. 지지부진한
사랑 끝의 이별, 잘못된 결혼 후의 이혼, 그 밖에도
병고, 사고 등 각자 어느 정도 예상 가능한 고통과
마주하게 된다. 인간으로 태어나 살면서
어쩌면 처음부터 각오했어야 하는
고통들이다.


- 조은강의《마흔 이후 멋지게 나이 들고 싶습니다》 중에서 -


* 살다 보면
피할 수 없는 일들이 많습니다.
늘 각오해야 합니다. 계획하고 예상했던 것보다
예기치 못한 일들이 더 많은 것이 우리네 삶이니까요.
혼자서는 도저히 감당할 수 없는 일도 많습니다.
그래서 우리는 서로의 안녕과 행운을 빌어줍니다.
뜻밖의 불운과 불행이 닥쳤을 때는 액땜을
했다고 위로도 해줍니다. 피해 갈 수 없는
사건도 누군가와 함께하면
피할 길이 보입니다.
(2021년 7월21일자 앙코르메일)

오늘도 많이 웃으세요.
- 좋은 관계는 좋은 대화에서 시작됩니다
비폭력대화(NVC) 2박 3일 워크숍 -




우리는 하루에도 수많은 사람들과
관계를 맺으며 살아갑니다.

가족, 배우자, 자녀, 부모, 동료, 친구,
삶의 행복도, 때로는 가장 큰 고민도
모두 관계에서 시작됩니다.

그런데 관계를 어렵게 만드는 것은
사람이 아니라 '대화'인 경우가 많습니다.

내 마음은 전하고 싶었지만 비난으로 들리고,
상대를 이해하려 했지만 내 생각만 말하고 있었던 경험.
누구나 한 번쯤은 있습니다.

비폭력대화(NVC, Nonviolent Communication)​는
말을 잘하는 기술이 아니라,
먼저 내 마음을 이해하고,
상대의 마음에 공감하며
서로를 연결하는 소통의 방법입니다.

현재 비폭력대화는 전 세계 60여 개국에서
교육, 상담, 의료, 기업, 가정, 갈등 중재 등
다양한 분야에서 활용되고 있는 공감 중심의 대화법입니다.

상대를 이기거나 설득하는 것이 아니라,
서로를 이해하고 연결하는 대화의 언어로 많은 사람들의
삶과 관계에 변화를 만들어가고 있습니다.

이번 2박 3일 동안
깊은산속 옹달샘의 자연 속에서
몸의 긴장을 풀고, 호흡을 고르며,
나 자신과 깊이 연결되는 시간을 갖습니다.

그리고 비폭력대화의 원리를 통해
가족과의 대화,
부부의 대화,
부모와 자녀의 대화,
직장과 공동체에서의 대화를
새로운 시선으로 바라보게 됩니다.

한 사람의 말이 바뀌면 대화가 달라지고,
대화가 달라지면 관계가 달라집니다.

나를 이해하는 힘,
상대를 공감하는 힘,
그리고 함께 살아가는 힘.

그 따뜻한 변화의 시작을
깊은산속 옹달샘에서 함께하시기 바랍니다.




이번 비폭력대화 워크숍은
한국비폭력대화교육원 공동대표 윤인숙 대표의
2박 3일 동안 총 18시간의
비폭력대화(NVC) 기초과정(1단계)​으로 구성되어 있으며,
관찰·느낌·욕구·부탁의 핵심 원리를 이론과 실습을 통해
체계적으로 익히고, 일상과 관계 속에서
바로 적용할 수 있도록 돕습니다.

사랑합니다.
감사합니다.

'몽골에서 말타기' 여행 중에
칭기스칸의 고향 헨티 아이막에서...

'비폭력대화(NVC) 1단계 워크숍' 살펴보기
'싱잉볼 힐러 아카데미' 살펴보기
'행복한 가족 마음여행' 살펴보기
'태초먹거리 황금변캠프' 살펴보기
링컨학교 여름방학 '비전&리더십캠프' 살펴보기

 이 편지를 좋은사람에게 전해주세요.

'고도원의 아침편지' 추천하기

메일

오늘편지 공유하기

메일 페이스북 추천하기 카카오톡 추천하기 카카오스토리 추천하기 라인 추천하기 밴드 추천하기
2026년 7월 28일 보낸 편지입니다. 출력하기 글자확대
댓글입력
  소셜 계정으로도 느낌한마디를 남기실 수 있습니다.