[고도원의 아침편지] 가장 놀라운 기적

2024년 3월 8일 오늘의 아침편지

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고도원의 아침편지

가장 놀라운 기적 모든 것이 괜찮을 때,
자신의 육체와 접촉하도록 노력하라.
풀밭에 누워서 눈을 감고 내면의 흐름을 느껴보라.
건강이 피어오르는 것을 느껴보라. 강에 들어가
누워보라. 강물이 그대의 육체를 어루만지고
모든 세포가 시원함을 느낀다. 육체는
참으로 위대한 현상이며, 자연계에서
가장 놀라운 기적 가운데
하나이다.

-오쇼의 《바디 마인드 밸런싱》 중에서-

* 당신의 육체가 기적입니다.
오늘도 살아서 풀밭에 눕고 강물에 뛰어들고
온몸의 세포가 시원함을 느끼는 것 그 자체가
놀라운 기적입니다. 몸이 있어야 오감을 느낄 수
있습니다. 푸른 하늘을 보며 하늘이 되고,
불어오는 바람을 맞으며 바람이 됩니다.
몸이 있음은 축복입니다.
기적입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

- 고도원TV 새소식 '이계호교수의 건강 재테크' -
　장건강+면역력을 높이는 식사법
　'이렇게 먹어야 나이를 거꾸로 먹는다'

이번 고도원TV의 '옹달샘에 온 손님'은
'태초 먹거리'로 유명한 이계호 교수이십니다.
(고도원TV 유튜브로 얻는 수익은 전액
'청소년 미래 기금'으로 정립돼 미래의 주인공인
다음 세대 청소년 교육과 힐링에 사용됩니다.)

- 조송희의 옹달샘 생활단식 &
휴먼리셋 웰니스 컨퍼런스 사진모음 -

안녕하세요.
깊은산속옹달샘 웰니스 담당
아침지기 이효정입니다.

지난 3월1일
독립선언서를 발표하며 한국의 독립 의사를
세계만방에 알린 것을 기념하는 날을 맞아
옹달샘에서는 '내 몸 독립선언'이라는 모토로
나를 더 사랑하겠다는 다짐으로 생활단식과
휴먼리셋 웰니스 컨퍼런스가 열렸습니다.

이날은 2024년1월1일 시작으로
고도원님과 함께 '50일 생활단식'을 끝까지 마무리하고
인생 리셋을 맞이한 휴먼리셋 1기 참여자들과 새롭게
50일을 시작하는 참여자, 연휴를 맞아 삼일단식을
경험하고 싶은 분들로 북적북적했습니다.

정말로 놀라웠던 것은
작년 12월29일 뵈었던 분들을
두 달 만에 뵈었는데 극적인 몸의 변화,
내면의 성장, 삶의 변화를 맞이하신 것이
눈에 보일 정도였고, 그야말로 휴먼 리셋이 되어
오신 것을 제 눈으로 직접 보았습니다.

단식을 하고 있는지 모를 정도로
활기차고 유쾌했던 2박 3일의 모습을
조송희님께서 사진으로 잘 담아 주셨습니다.
한 번씩 보시고 3월1일을 시작으로 휴먼 리셋 2기를
하고 계신 분들에게도 많은 응원 부탁드립니다.

휴먼 리셋 2기의 50일 생활단식은
아직 신청을 받고 있으니 늦지 않게 결심하세요.
짧은 기간이지만 몸과 마음을 리셋할 수 있는
'옹달샘 생활단식'도 4월에 준비하였으니
많은 참여 바랍니다.