[고도원의 아침편지] 아이에게 '최고의 의사'는 누구일까

2023년 11월 6일 오늘의 아침편지

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고도원의 아침편지

아이에게 '최고의 의사'는 누구일까 발도르프 교육에서는
'아이들에게 잠이 최고의 의사'라고 한다.
충분히 자는 동안 아이 마음에서 낮 동안 풀지
못했던 마음의 꼬임이 풀리고 들숨과 날숨의 호흡이
편해지면서 다시 균형을 찾게 된다는 의미다. 비단
발도르프 교육뿐이랴, 어느 육아서나 건강 서적을
봐도 잠을 잘 자는 것이 건강의 기본이라고
설명하고 있다. 실천하느냐 여부가
중요하다.

- 이소영의 《엄마표 발도르프 자연육아》 중에서 -

* 나이든 성인은
마음이 불편하면 숙면하지 못합니다.
그러나 아이들은 눈물이 가득 맺혀 속울음을
울면서도 잠을 잘 잡니다. 그렇게 푹 자고 나면
해말갛게 씻긴 얼굴로 무엇때문에 울었는지 까맣게
잊어버립니다. 잠은 치유입니다. 인지학을 창시하고
발도르프 교육을 제창한 루돌프 슈타이너는
잠은 매일 우리가 고차원의 세계를 경험할
수 있는 힐링과 충전의 장이라 했습니다.
아이에게도, 어른에게도 잠은
최고의 의사입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

- '웰니스 몸쉼맘쉼 아카데미' 신청 안내 -
　1. 웰니스관광 플래너 자격증 과정
　2. 일반 웰니스 힐링 과정

안녕하세요
깊은산속 옹달샘 웰니스 담당
아침지기 오진영입니다.

이제 웰니스 힐링과 웰니스 관광은
지금까지의 개념과 트렌드를 넘어서 힐링, 관광, 문화의
새로운 지향점으로 나아가고 있습니다.

2023년부터 정부에서는
'치유와 건강한 삶'을 목표로 하는
웰니스 관광과 의료관광을 '웰니스·의료관광'으로
통합하였으며, 웰니스관광의 저변 확대를 위한
'치유관광산업 육성을 위한 법률안'의 입법
과정을 거치고 있어 앞으로 웰니스관광의
확장성이 더욱 커지고 있습니다.

이번 '웰니스 몸쉼맘쉼 아카데미'는
충북 웰니스·의료관광 클러스터에서 특별 지원하고,
힐링 명상 웰니스관광지 '깊은산속 옹달샘'에서
운영하는 '민간자격증 과정'과 '일반 과정'
두 가지로 진행됩니다.

웰니스관광 플래너 자격증 과정은
웰니스관광의 기본 지식을 바탕으로 지역 관광을
웰니스관광으로 전환할 수 있는 기초 교육 과정을
중심으로 25시간의 오프라인+온라인의
전문교육과정으로 진행됩니다.

일반 과정은
추천 웰니스 관광지인
옹달샘에서 생활명상 웰니스를 짧지만
깊게 경험할 수 있는 원데이 힐링 프로그램으로
여행처럼 참여하실 수 있으니 자세한 내용은
아래 버튼을 눌러 확인하시고
신청 바랍니다.

'웰니스 몸쉼맘쉼 아카데미'를 통해
일상 속에서 내 몸의 건강과 회복을 만드는 시간,
내가 살고 있는 곳에서의 웰니스 첫걸음을 내딛는
기회를 맞이해 보시기 바랍니다.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

'웰니스관광 플래너 자격증 과정' 신청하기