- 3월 특별 새싹반 이벤트 진행 -

내일(20일)까지만 특별 금액(5만원->3만원)으로 진행합니다.
코로나 위기를 함께 극복합시다.

안녕하세요.
몸짱맘짱 대표 고새나입니다.

전국, 아니 전 세계적으로 코로나로
몸살앓이를 심하게 하고 있습니다. 내 건강뿐
아니라 너의 건강, 우리의 건강, 나아가
세계사람들의 건강까지도 함께
살펴야 합니다.

이제는
나의 건강은 철저한 책임의식을 가지고
치열하게 챙겨야 하는 시점이 왔습니다. 자신의
면역력은 누가 챙겨주지 않습니다. 아프다고
하소연해도 통하지 않습니다.

더구나
사람이 많은 장소에서 운동하는 것도
조심하는 분위기입니다. 걱정만 한다고, 조심만 한다고
면역력, 근력 키워지지 않습니다.

일단 움직여야 합니다.
하루 10분이라도 매일 치열하게 운동해야 합니다.
더 열심히 투철하게 면역력을 키워야 합니다.
그 길이 서로가 서로를 살리는 길입니다.

심각한 위기상황일 때
몸짱은 오히려 건강의 길을 더욱 굳건히
만들어가고 있습니다. 안전한 나의 공간에서
하루 10분씩 운동을 하며 전국구로 연결된 몸짱가족들과
더 깊고 따뜻한 유대관계와 소통으로 얼어붙은 분위기를
건강하고 활력있게 그리고 따뜻하게 보내고 있답니다.

예방차원으로도 몸짱만한 기회가 없다고 생각합니다.
새싹반에 입문하시어 코로나 그 이상의 두려움도
함께 극복해 나가길 꿈꿔봅니다.

내일(20일)까지 특별이벤트 가격으로 진행됩니다.
코로나 위기를 함께 극복해 보자는 취지입니다.
나의 건강이 우리를 살리는 것이니까요.

2월 새싹반에서 진행된
일명 '마스크 몸짱운동 이벤트' 공유해 드립니다.
위트와 희망과 건강이 넘실되고 있습니다.
몸짱에 동참하시어 우리 서로 건강함으로
멋지게 이겨내 보아요.





새싹반 황윤경님
제목 : 코로나 접근금지 구역 공지되다.
접근금지구역은? '몸짱'
접근하면 어떻게 됩니까? '소멸'

'몸짱'은 어떤곳인가 ?  

1. 강력한 몸짱 운동이 있다.
2. 운동으로 단련된 건강이 있다.
3. 건강을 더욱 강하게 하는 비타민C가 있다.
4. 손씻기가 기본인 청결함이 있다.
5. 눈부신 밝은 미소와 긍정 마인드가 있다.
6. 함께하는 의지가 있다.
7. 마지막으로 능력있는 리더 (행복코치+매니저)가 있다.





새싹반 윤달호님
제목: 몸짱운동으로 코로나바이러스 완전 퇴치

면역력 향상을 위해 하는 일

1. 유산균 및 프리바이오틱스 챙겨먹기
2. 과일 섭취
3. 물 많이 마시기
4. 매일 몸짱운동과 걷기운동 병행
5. 가족들과 즐거운 시간 보내기





새싹반 장소영님
제목 : 코로나 올테면와라

정의의 이름 몸짱운동으로 너를 용서하지 않겠닷!!!

1. 따뜻한 물마시고 흐르는 물에 손자주 씻기
2. 그 중 으뜸은 몸짱운동 빠지지 않고 하기
(알바 쉬는시간에 비상구에서 코로나 예방으로
몸짱운동 한세트 클리어)~
코로나 안~~뇽~~♡





새싹반 조지연님
제목: 코로나! 물러나!

마스크도 꼭 끼고 건강한 집밥 먹으려 노력중이지요.
삼시세끼 힘듭니다^^;;

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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