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2026년 8월 10일 오늘의 아침편지

만병의 근원이 사라진다

잘 먹고 잘 자고,
잘 배설하는 것. 건강의
핵심 키워드이며, 중대 질병의
발생을 차단하는 예방 의료의 필수 조건이다.
먹고, 자고, 배설하는 필수 생리 메커니즘의
비정상 상태는 만병의 근원이 된다.


- 이란의《소리 치유 혁명 율본》중에서 -

* 잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸는 것,
건강한 사람의 삼각구도입니다. 여기에
잘 쉬고, 잘 노는 것까지 더하면 그 사람이야말로
'잘 사는' 삶의 주인공입니다. 만병의 근원이
자신도 모르게 사라집니다.

오늘도 많이 웃으세요.

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김은실

2026.08.10 12:29

우리모두가 5잘하는 주인공이 되길 기원합니다~^^

고도원 로그인김미성

2026.08.10 12:29

너는 가서 기쁨으로 네 음식물을 먹고 즐거운 마음으로 네 포...
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