2017년 6월 9일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
修行的四个阶段 作为修行者,
首先应该具备四项条件,
具有对修炼的热情和奉献精神,
还要促使自己不断的觉悟和不断的努力。
修行者可以分为四类,
缺乏热情的柔弱者、普通的修行者、
高级修行者、至高修行者。
修行者还可以分四个层次,
第一个层次是刚入门的瑜伽初学者,
第二个层次是可以感知人体内在能量的修行者,
第三个层次是能控制自己的心智和情感,
随时可以和身体沟通的修行者,
第四个层次是身心与灵魂合为一体的修行者。


- 摘自于艾扬格的《帕坦伽利瑜伽经之光》-


*任何事物和事情
都会有标准及其阶段划分,
没有一步登天的事。
不断攀登的每一阶段
都是那么的艰难和痛苦,
只有通过每一步艰辛的成长,
才能达到成熟。
最重要的是开始,
只要有了开始的第一个阶段,
才能达到第二个、第三个、第四个阶段,
可以进入身心与灵魂合为一体的美妙境界。
好的开始是成功的一半。

愿您每天笑口常开
- '옹달샘 요가워크숍' (3기) 신청 받습니다 -
  'OneDay 요가 페스티벌' 조송희 사진모음



지난 4월, 옹달샘 숲속에서
하루 동안 요가에 푹 젖을 수 있었던
'OneDay 요가 페스티벌' 사진모음을 소개합니다.

요가를 처음 접한 사람에서부터
전문적으로 요가를 지도하시는 분들까지,
쉽고 재미있게, 그리고 깊고 심오하게 요가를 즐기는
시간이었습니다. 아침부터 저녁까지 그동안 쌓여있던
묵은 피로를 말끔히 풀어내고, 굳어 있던 몸과 마음에
신선한 기운을 폭포수처럼 쏟아부을 수 있었던
건강하고, 충만한 하루였습니다.

조송희님이 함께 하면서 찍은 사진들을 보시면서  
좋은 기운을 얻으시길 바랍니다.  

아울러,
오는 7월7일부터 시작되는
'옹달샘 요가워크숍'(3기)에도 많은 참여를 바랍니다.

그동안 열심히 사시느라
돌보지 못했던 나의 굳어 있는 몸과 마음을
시원하게 풀어줄 수 있는 2박3일간의 '특별한 휴가', 
'특별한 외출'이 되어 줄 것입니다.

관심 있는 분들은 아래를 참고해
다음 3기 워크숍에 신청해주시기 바랍니다.

- '옹달샘 명상요가 워크숍 3기' 참가 신청안내 -

대상: 명상요가에 관심있는 15세 이상 남녀
일정: 2017년 7월7일(금)~9일(일)
          2박3일 (첫날 오후 3시 ~ 마지막날 오전 11시)
참가비: 28만원(1인 기준)
참여방법: 아래〈옹달샘 '명상요가 워크숍'(3기) 신청하기〉버튼이나
                  옹달샘 홈페이지에서 신청하실 수 있습니다.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
김윤의 'dreaming in the blue sky'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

'OneDay 요가 페스티벌' 조송희 사진모음
옹달샘 '명상요가 워크숍'(3기) 신청하기
'몽골에서 말타기 2017' 참여신청하기
'링컨학교 여름캠프' 신청하기

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2017년 6월 9일 보낸 편지입니다. 출력하기 글자확대
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