좋은 글 올려주셔서
오늘 '독자가 쓰는 아침편지'에 선정되신
허정무님께 감사와 축하의 인사를 드립니다.

- 옹달샘 '단식명상' 프로그램에 신청하세요 -
  오는 22일(목)부터 3박4일 진행됩니다



오는 6월22일부터 시작하는
'옹달샘 단식명상'에 여러분을 초대합니다.

'단식'을 경험해보고 싶었으나
이런저런 이유로 용기를 내지 못했던 분,
이번 기회에 몸을 제대로 만들고 싶으신 분,
몸뿐 아니라 마음도 함께 비워 자신감으로 채우길 바라는 분,
인생 설계에 새 힘과 새로운 기운이 필요하신 분들은
이번 단식명상에 꼭 한번 시간을 내셔서
참여해 보시길 권유드립니다.

3박4일 코스는,
옹달샘에서 단식을 하고
'보식'은 각자 집에서 스스로 하는 것입니다.

좋은 기운을 가진 사람들과 함께 하면
단식이 힘들거나 어렵지 않고 오히려 편안하고
즐겁습니다. 서로의 몸 상태와 삶의 무게를
살펴보며 새로운 기운과 영감을 얻는
귀한 기회가 될 것입니다.

몸과 마음의
'리셋'을 원하시는 분들은
아래 버튼을 눌러 늦지않게 신청하시면 됩니다.

- 옹달샘 '단식명상' 프로그램 안내 -

일정 : 6월22일(목) ~ 25일(일) 3박4일
장소 : 충주 깊은산속 옹달샘
대상 : 심신이 건강한 18세 이상 ~ 60세 미만
참가비 : 45만원(1인 기준)
문의 : 1644-8421(담당 : 윤나라)      

- 단식의 효능&효과 참고 -

1. 회복과 체질 개선에 큰 효과가 있다.
2. 장관이 수축하여 장벽에 붙었던 숙변 제거 효과
3. 혈액 순환, 독소 배출, 몸 안의 대청소
4. 신경적, 정신적 기능을 정상 상태로 안정
5. 젊게 만드는 효과를 준다
6. 의지가 강해지고 식탐등 욕심이 줄어든다
7. 자신감, 명쾌한 기분을 갖게 한다.
8. 허약체가 건강체로 전환된다.
9. 스트레스 해소, 면역력을 향상시킨다.
10. 비만증이 교정, 야윈 사람은 살이 찐다.
11. 얼굴, 피부가 고와지고 맑아진다.
12. 부부생활을 만족하게 할 수 있다.
13. 체력과 지구력을 길러준다.

체중도 줄고,
동안이 되고,
몸과 마음이 새롭게 리셋되며
맑아지는 경험, 단식명상을 통해서 깊은 변화를
느끼는 선물같은 시간이 되시길 바랍니다.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
지아펭팡의 'Sweet Violet'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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