2018년 12월 3일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
色相不好的食材 现代人的
饮食有不少误区,
虽然总是提倡健康饮食,
但即使生病,
也依然改不掉不良饮食习惯。
虽然最近有很多电视频道播放美食节目,
但都是迎合大众的兴趣和品味的,
不一定就是健康的。
包括那些美食料理师推
荐的以色香味俱全的饮食,
也不一定是健康的,
但大部分的人都喜欢吃这些食物。
有益于健康的那些被虫咬过的、
色相不好的绿色农副产品,
大部分都被中间商处理或扔掉。
 

- 摘自于Im jaeyang的《与传统饮食观念不同的饮食观念》-

 
*那些
被虫咬过的、
色相不好的才是好蔬菜,
而看起来新鲜又养眼的
蔬菜不一定是好的。
一棵丑陋的树,
也会给一座山增添光彩,
人也是有个性才有竞争力。
正如俗语说,
人不可貌相,
或许用色相不好的食材做的食物,
才是生命力更强的、
真正健康的美食。
 
 
 
愿您每天笑口常开
- 옹달샘 스테이 '얼리버드'(조기예약 할인) 예약 안내 -
   1~2월 '옹달샘 스테이' & 12월 '빈방 있어요'



새해를 맞이하며
그동안 바쁘게 살아온 나를 위해,
가족, 친구들과의 힐링여행을 떠나보세요.

특히
이번 2019년 1,2월의 옹달샘 스테이는
겨울에 더 좋은 냉온욕 명상과 풍욕을 즐길 수 있는
'스파 스테이'가 열리며, 특히 1월14일~19일은 몸짱 스페셜
기간으로 매일 오전 몸짱 요가를 경험하실 수 있고,
1월21일~26일은 선무도&소리명상 스페셜 기간으로
호흡을 중심으로 몸과 마음이 건강해지는
프로그램을 참여하실 수 있습니다.

나만의 공부와 충분한 휴식을 위해
겨울 숲 속에서 일주일 살기도 진행하고 있으니
이번 기회에 옹달샘에서의 장기숙박도
경험해보시길 바랍니다.

더불어,
12월 갑자기 취소된 빈자리를
아침편지 가족 여러분께 숙박비 50%
특별 할인해 드리는 '빈방 있어요' 일정과
옹달샘에서 진행하는 12월, 1월 명상 프로그램 일정도
함께 안내해 드립니다. 보시고 참여의 뜻이 있으신 분들은
미리 신청해주시기 바랍니다.

[1~2월 옹달샘 스테이 '얼리버드' 신청 안내]
* 대상 프로그램: 모든 옹달샘 스테이
* 얼리버드 할인
  - 30% 할인: 5일까지 예약할 때, 숙박비 할인
  - 20% 할인: 6일부터 10일까지 예약할 때, 숙박비 할인
  - 10% 할인: 11일부터 15일까지 예약할 때, 숙박비 할인
* 신청방법: 아래 <1~2월 옹달샘 스테이 신청하기>버튼을 눌러 신청
* 소울패밀리분들께는 매달 말일, 하루 먼저 우선 신청의 기회를 드립니다.

['빈방 있어요' 이벤트 신청 가능한 날]
* 대상 프로그램: 자연명상 스테이
* 할인: 숙박비 50%
* 빈방 날짜: 12월12일(수), 12월13일(목)
* 신청방법: 아래 <빈방 있어요>버튼을 눌러 신청
* 소울패밀리분들께는 매달 말일, 하루 먼저 우선 신청의 기회를 드립니다.  

- 12~1월 옹달샘 프로그램 일정 안내 -

<12월>
잠깐멈춤12월7일(금) ~ 9일(일),2박3일
12월8일(토) ~ 9일(일),1박2일
신청하기
걷기명상12월8일(토), 당일신청하기
1004 힐러 아카데미12월10일(월) ~ 16일(일), 6박7일신청하기
행복한 가족
마음여행(행가마)
12월22일(토) ~ 24일(월),2박3일신청하기
링컨학교 비전캠프12월24일(월) ~ 30일(일),6박7일신청하기
2018년 12월 전체 예약 캘린더보기

<1월>
링컨학교 독서캠프1월7일(월) ~ 13일(일), 6박7일신청하기
교사연수 에듀힐링1월9일(수) ~ 11일(금), 2박3일신청하기
향기명상 워크숍1월11일(금) ~ 13일(일), 2박3일신청하기
링컨학교 인창캠프1월17일(목) ~ 23일(수), 6박7일신청하기
싱잉볼 워크숍1월25일(금) ~ 27일(일), 2박3일신청하기
명상요가 워크숍1월25일(금) ~ 27일(일), 2박3일신청하기
2019년 1월 전체 예약 캘린더보기

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
데이드림의 '꽃피는 하늘정원'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

1~2월 옹달샘 스테이 '얼리버드' 예약하기
옹달샘 스테이 '빈방 있어요' 신청하기
'아버지센터 12월 프로그램' 신청하기

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