闭上眼睛看
选出一幅画,
用心灵之眼像
照片一样拍出来,
将画中那些细微的
部分也要拍得生动些。
然后闭上眼睛,
用心灵之眼观察一下,
那幅画能不能像
照片一样再次
浮现出来。
- 摘自于Jonathan S Kaplan的《Urban Mindfulness》-
*有些事物,
睁着眼睛却看不见,
而有些事物是闭上
眼睛也能看得见。
远在天国的父亲的脸,
下雨天在屋檐下哭着
等妈妈的童年时光,
这些都是只有闭上眼睛
才能浮现出的一幅幅
生动的画面。
因此,我再次闭上眼睛……
愿您每天笑口常开
用心灵之眼像
照片一样拍出来,
将画中那些细微的
部分也要拍得生动些。
然后闭上眼睛,
用心灵之眼观察一下,
那幅画能不能像
照片一样再次
浮现出来。
- 摘自于Jonathan S Kaplan的《Urban Mindfulness》-
*有些事物,
睁着眼睛却看不见,
而有些事物是闭上
眼睛也能看得见。
远在天国的父亲的脸,
下雨天在屋檐下哭着
等妈妈的童年时光,
这些都是只有闭上眼睛
才能浮现出的一幅幅
生动的画面。
因此,我再次闭上眼睛……
愿您每天笑口常开
- 서초구 아버지센터 9, 10월 프로그램 안내 -

무더운 여름도 이제
끝을 향해 달려가고 있습니다.
다시금 마음을 다잡고 가을을 준비해야 하는 시점,
'서초구 아버지센터'가 준비한 9-10월 프로그램을
소개해 드립니다.
9월 21일(토) 서리풀페스티벌의 개막식 무대를
앞두고 있는 '행복한 아버지합창단'이 추가단원을 모집하며,
옹달샘 음식연구소 서미순소장이 지도하는 자연음식 교실
'아빠는 최고요리사!'의 7, 8기 등록이 오늘부터 시작됩니다.
특히, 9월부터는 세라밴드를 이용한 근육테라피가
목요일로, 팔단금 수련이 화요일로 서로 자리를 바꿔
진행되니 눈여겨 보시기 바랍니다.
한국, 중국, 일본, 대만, 스리랑카, 인도 등
산지별 명차(茶)를 마셔보며 차 세계의 견문을 넓히는
8주과정의 차 강좌와 함께, 붓, 벼루, 화선지만으로
온 세상을 화폭에 담아내는 수묵화 강좌, 옹달샘의
명상프로그램 체험과 단풍을 만끽할 수 있는
'옹달샘 하루명상 체험'도 열립니다.
또한 새 학기와 환절기를 맞아
자녀의 공부방 꾸미기, 엄마, 아빠를 위한 공간정리 등을
주제로 정리수납 일일특강도 개설하니,
많은 관심과 신청 바랍니다.
* 장소 : 서초구 아버지센터 (내방역 6번출구)
* 신청 : 방문신청, 홈페이지 (papa-power.com)
* 문의 : 02-2155-8399, 8400
사랑합니다.
감사합니다.
♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
모노토이의 'Can You Hear Me?'입니다.
아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...
아버지센터 9-10월 프로그램 신청하기'힐링춤 워크숍' 신청하기'녹색뇌 해독코드(14기)' 신청하기'옹달샘 생활 위빠사나 워크숍' 신청하기

무더운 여름도 이제
끝을 향해 달려가고 있습니다.
다시금 마음을 다잡고 가을을 준비해야 하는 시점,
'서초구 아버지센터'가 준비한 9-10월 프로그램을
소개해 드립니다.
9월 21일(토) 서리풀페스티벌의 개막식 무대를
앞두고 있는 '행복한 아버지합창단'이 추가단원을 모집하며,
옹달샘 음식연구소 서미순소장이 지도하는 자연음식 교실
'아빠는 최고요리사!'의 7, 8기 등록이 오늘부터 시작됩니다.
특히, 9월부터는 세라밴드를 이용한 근육테라피가
목요일로, 팔단금 수련이 화요일로 서로 자리를 바꿔
진행되니 눈여겨 보시기 바랍니다.
한국, 중국, 일본, 대만, 스리랑카, 인도 등
산지별 명차(茶)를 마셔보며 차 세계의 견문을 넓히는
8주과정의 차 강좌와 함께, 붓, 벼루, 화선지만으로
온 세상을 화폭에 담아내는 수묵화 강좌, 옹달샘의
명상프로그램 체험과 단풍을 만끽할 수 있는
'옹달샘 하루명상 체험'도 열립니다.
또한 새 학기와 환절기를 맞아
자녀의 공부방 꾸미기, 엄마, 아빠를 위한 공간정리 등을
주제로 정리수납 일일특강도 개설하니,
많은 관심과 신청 바랍니다.
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* 장소 : 서초구 아버지센터 (내방역 6번출구)
* 신청 : 방문신청, 홈페이지 (papa-power.com)
* 문의 : 02-2155-8399, 8400
사랑합니다.
감사합니다.
♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
모노토이의 'Can You Hear Me?'입니다.
아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...
아버지센터 9-10월 프로그램 신청하기'힐링춤 워크숍' 신청하기'녹색뇌 해독코드(14기)' 신청하기'옹달샘 생활 위빠사나 워크숍' 신청하기
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