甘地保持良好体力的秘诀
虽然我不做运动,
但是身体没什么不好的症状,
因为我在书上看过,
在户外新鲜空气中
长期散步对身体有好处,
所以养成了散步的习惯。
我现在还坚持这种习惯,
通过散步,
我保持了良好的体力。
- 摘自于咸锡宪的《甘地自传》-
*像甘地一样,
越是做大事的人,
越要保持良好的体力。
无论有多大的雄心壮志,
如果没有良好的体力支撑,
很快就会倒下的。
要保持良好的体力,
其实也不是很难的事情,
走出户外去散步就行。
重要的是有规律地坚持,
只要你有决心,
可以从现在开始。
愿您每天笑口常开
但是身体没什么不好的症状,
因为我在书上看过,
在户外新鲜空气中
长期散步对身体有好处,
所以养成了散步的习惯。
我现在还坚持这种习惯,
通过散步,
我保持了良好的体力。
- 摘自于咸锡宪的《甘地自传》-
*像甘地一样,
越是做大事的人,
越要保持良好的体力。
无论有多大的雄心壮志,
如果没有良好的体力支撑,
很快就会倒下的。
要保持良好的体力,
其实也不是很难的事情,
走出户外去散步就行。
重要的是有规律地坚持,
只要你有决心,
可以从现在开始。
愿您每天笑口常开
- 서초구 아버지센터 홈페이지 새 단장! -
준비물을 배달해주는 홈딜리버리 Zoom강좌 신청하세요

안녕하세요,
서초구 아버지센터 센터장 아침지기 이하림입니다.
아버지센터 홈페이지가 새 옷을 입었습니다.
코로나로 긴 휴관이 이어지는 동안 온라인 프로그램들을
간간이 운영하는 한편 조용히 홈페이지 개편을 준비해 왔고,
드디어 오픈하게 되어 기쁜 마음으로 알려드립니다.
새 홈페이지는 어떤 기기에서 보셔도
불편없이 보실 수 있도록 반응형으로 제작되었으며
시원시원하고 직관적인 디자인으로, 둘러보고 프로그램
등록신청까지의 모든 과정을 이용하시기가 더욱 편리해졌습니다.
뿐만 아니라 모바일 어플리케이션도 함께 개발되어,
앱스토어나 구글플레이 등에서 바로 다운받아
이용하실 수 있습니다.
개편 첫 프로그램으로,
준비물을 집으로 배달해드리는
'홈딜리버리 실시간 온라인 Zoom강좌'를 준비했습니다.
온 가족이 함께 참여하셔서 많이 웃고 즐기며
행복한 추억을 쌓아보세요.
자세한 내용은
홈페이지에서 확인하실 수 있고
바로 신청도 하실 수 있습니다.
많은 관심과 참여 바랍니다.
오늘도 많이 웃으세요.
사랑합니다.
감사합니다.
아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...
아버지센터 홈딜리버리 Zoom 상세보기'웰니스 잠깐멈춤' 신청하기'웰니스 힐링스테이' 신청하기온샘 소리명상(기초편) 정규 참여안내온라인으로 만나는 '2021 웰니스관광 포럼' 신청하기
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뿐만 아니라 모바일 어플리케이션도 함께 개발되어,
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온 가족이 한 팀이 되어 게임으로 대동단결!’ | [일일] 4.3(토) 14:00~15:00 | 신청하기 |
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컵으로 즐기는 난타, 미스터트롯 멜로디로 컵타공연까지! | [4주] 4.3(토)~4.24(토) 매주 토 16:00~17:00 | 신청하기 |
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만능소스로 만드는 아빠표 예술밥상 [일일] 고추장편 | 4.10(토) 11:00~12:30 | 신청하기 |
만능소스로 만드는 아빠표 예술밥상 [일일] 된장편 | 4.17(토) 11:00~12:30 | 신청하기 |
많은 관심과 참여 바랍니다.
오늘도 많이 웃으세요.
사랑합니다.
감사합니다.
아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...
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