[고도원의 아침편지] 미세먼지가 심해졌을 때

2021년 5월 13일 오늘의 아침편지

이전 목록 다음

고도원의 아침편지

雾霾严重的时候 雾霾严重的时候，
我成了监狱里的囚犯，
不能出去运动，
也不能出去散步。
我和病人打交道的时候，
为了幸福艰苦奋斗的时候，
雾霾占领了我的日常生活。
心怀与现在不同的梦想，
为了打破日常这个“监狱”，
正忍受着人生苦难的我，
当看到雾霾覆盖的远处的山时，
懂得了我们被囚禁在
更大的巨大监狱。

- 摘自于Yang Changmo的《在迎接痛苦的世界里》-

*现在的
“监狱”越来越多了，
雾霾是一种“监狱”，
新冠疫情是更惨酷的“监狱”。
它们打破了我们的日常生活轨道，
带来抑郁、绝望和病患。
这是人类自己做出的事情
而得到的应有的报应，
也是大自然的报复。
逃离这些“监狱”的答案，
需要我们人类自己去寻找。
我们要恢复自然环境的同时，
需要提高自身的免疫力。
虽然我们被囚禁在“监狱”中，
但是为了不让精神倒下，
不让内心崩溃，
管理好自己的心态，
是很重要的事情。

愿您每天笑口常开

- 옹달샘 힐링춤 워크숍, 온라인으로 새롭게 시작합니다 -

안녕하세요.
옹달샘 명상 강사 백기환입니다.

'춤은 무대에서
전문가만 추는 것이 아니다.
누구든 특별한 테크닉 없이도 춤을 출 수 있고
그런 춤이야말로 한층 성숙한 자신을 만나게 하는
최고의 명상이다'

대한민국 대표적인 무용가이자
교육가, 치유가인 최보결 박사의 모토입니다.
몸과 마음이 느끼는 대로, 가장 자연스러운 욕구에 따라
몸을 맡기고 움직일 수 있는 막춤이면 충분합니다.

형식에 메이지 않는
편하고 즐거운 춤을 통해 자신과
소통하고, 오랫동안 쌓아 두고 흐르지 못했던
에너지를 발산시키고 나면 어느덧 굴레를 벗어던진
자유로움과 깨달음, 편안함과 환희를
경험하게 될 것입니다.

비대면 시대에 맞추어
편안한 공간에서 자유롭게 참여할 수 있는
온라인 프로그램으로 진행합니다.

단순한 몸 동작을 넘어선
인문학적, 명상적, 치유적 복합 예술을
경험할 수 있는 최보결 박사님의 힐링춤 워크숍!
적극 추천드립니다.