2021년 7월 27일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
随着周围环境的变化 视觉、听觉、味觉、
嗅觉、触觉等感觉系统,
提供最明确的途径,
让我们的思维和行为,
接受周围环境的影响。
虽然我们通过感觉器官,
学会大部分东西,
但是我们的感觉系统
提供给我们的东西,
比我们学到的东西更多。
我们的感觉系统,
在睡眠和麻醉状态下,
也会继续工作,
无论我们有没有意识与认知,
将信号传递给大脑。


- 摘自于Alan Jasanoff的《The Biological Mind》-


*虽然
周围环境是本来具有的,
但是我们也可以自己去寻找去创造。
随着环境的变化,
心情也会变得不同,
每一天过得也会不同。
迎着凉爽的山风,
倾听树林里的鸟叫声,
闻一闻山中飘出来的香甜的味道,
做轻微的运动,吃健康的食物,
这些我们都可以自己去选择。
自己选择提供给自己的
会改变我们自己,
这种选择,时时刻刻都在运转,
在无意识中也会控制我们自己。

愿您每天笑口常开
- '향기명상 원데이 힐링명상여행' 신청 안내 -



안녕하세요.
옹달샘의 명상 지도자 향지 김윤탁입니다.

요즘 많이 힘드시죠?
언제 끝날지 모르는 코로나의 위기 속에서
행동반경은 점점 더 줄어들고 마음 또한 위축되고
있습니다. 더구나 예전 같지 않은 무더위가 몸과
마음을 더욱더 지치게 하고 있습니다.

이럴 때일수록 몸과 마음의 정화가 필요합니다.
그래서 저희 깊은산속 옹달샘의 대표 프로그램인
향기명상 워크숍을 '원데이'로 준비했습니다.

향기는 참으로 신비로운 선물입니다.
좋은 향기는 저절로 숨을 깊게 쉬도록 만듭니다.
깊은 호흡을 하는 동안 몸이 이완되고 마음도 함께
이완됩니다. 자신도 모르는 사이에 힐링이 시작됩니다.
여기에 우울감이나 외로움, 분노를 달래주는 향기,
숙면을 위한 향기, 사랑을 불러일으키는 향기,
무의식에 숨어 있는 응어리를 꺼내어
정화시켜 주는 향기까지 향기는
몸과 마음과 영혼의 문제에
직접적으로 관여합니다.

푸른 자연 속에서 호흡과 향기를 통한
내면의 여행으로 마음이 열리고 가슴이 정화되는
아름다운 치유의 시간을 경험해보세요.



'향기'로 마음을 열어보세요.
더 풍요롭고, 향긋하고, 더 활기찬
삶을 위해 '향기명상' 원데이 프로그램에
많은 관심과 참여 바랍니다.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

'향기명상 원데이 힐링명상여행' 신청하기
온샘 '선무도 기초반' 신청하기
옹달샘 '싱잉볼 스테이' 신청하기
'BDS 2021-2022 입학설명회' 신청하기
비대면 '옹달샘 숲힐링 프로그램' 신청하기

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