2024년 2월 20일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
请你坐在太阳底下 请你坐在太阳底下,
让阳光照进你的身体,
感受太阳温暖的气息流入体内,
抚慰着血液细胞,
进入到骨骼中。
太阳是最重要的生命之源泉,
请你闭上眼睛感受,
请你专心尽情享受,
到时候你就会自觉到,
心中不停地流淌着精致
和谐的气息和美丽的音乐。


- 摘自于奥修的《Body Mind Balancing》-


*阳光照射时,
我们身上的细胞会“伸懒腰”。
在冷天从阴面转移到阳面时,
阴天出太阳,阳光照射时,
无论是草木还是人,
都会“伸懒腰”。
当阳光透射到全身时,
在体内响起美丽的旋律,
万物充满生命的能量。
请你尽快走到阳光下!

愿您每天笑口常开
- '옹달샘 잠깐멈춤 스테이' & '하루명상' 신청 안내 -

안녕하세요.
깊은산속 옹달샘 프로그램 담당
아침지기 윤혁기입니다.

얼어붙은 대지 위에
온기를 머금은 봄비가 내리며
잠든 생명들을 일깨웁니다.

옹달샘도 새봄의 기운이 돌고 있습니다.
새기운의 자연과 함께 지친 몸과 마음도 잠시 쉬었다
가실 수 있도록 두 가지 프로그램을 마련해
여러분을 초대하고자 합니다.



'잠깐멈춤 스테이'는
바쁜 일상에 잠시 쉼표를 찍는 시간입니다.
깊은 숲속의 옹달샘에서 1박 2일 동안 머무르며
화학 조미료 없는 맛있고 건강한 식사와 내면의 나를
만나는 명상 프로그램입니다. 숲속 산책과 스파 등을
통해 깊은 쉼과 회복을 경험할 수 있습니다.  



'하루명상'은
시간을 내기 어려운 분들을 위한 프로그램입니다.
숙박을 하지 않고 오전부터 오후까지 알차게 짜인
명상 프로그램들을 경험하고 맛있는 옹달샘
점심 식사를 드시고 가시는
당일형 프로그램입니다.

두 프로그램 모두 3월 새봄을 맞아
특별 할인된 가격으로 참여하실 수 있습니다.
바쁜 걸음을 잠시 멈추고 눈부신 봄날의 햇살을 쬐는
여유 있는 시간을 자신에게 또 사랑하는 사람에게
선물해 보시길 바랍니다.

자세한 내용은 아래 신청하기를
클릭하셔서 확인하실 수 있습니다.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

'하루명상' 신청하기
'잠깐멈춤 스테이' 신청하기
옹달샘 '생활단식' 신청하기
'몸요가 마음요가' 신청하기
'MBSR(마음챙김 명상) 온라인 교육' 신청하기

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