
낮에는 덥고 밤에는 춥고
아침저녁으로
서늘한 바람이 불었다.
살 것 같다. 견딜 만하다.
아침에 눈을 떴다. 기침이 났다.
목이 잠겨 말이 나오지 않았다. 새벽녘에
선뜻하더니 그냥 지나치지 않고 짓궂은 선물을
안긴다. 낮에는 덥고 밤에는 한기가 스민다.
계절이 바뀌는 틈새에 끼어 기침을 해댔다.
의사는 "면역력이 떨어져서 그렇다"라며
미지근한 물을 마시며 쉬라고 했다.
- 오기환의《자리 있어요》중에서 -
* 인간은 강인한 듯하면서도
참 여리고 취약합니다. 질기고 질긴
목숨이라고 하지만 덧없이 스러지기도 합니다.
그렇기에 항상성을 유지하려면 세심한 변화까지
살펴야 합니다. 특히 계절이 변화하는 환절기에는
더욱 잘 보살펴야 하겠지요. 낮에는 덥고
밤에는 춥고, 그럴 때일수록
내 몸과 마음의 메시지를
잘 들어보세요.
오늘도 많이 웃으세요.
서늘한 바람이 불었다.
살 것 같다. 견딜 만하다.
아침에 눈을 떴다. 기침이 났다.
목이 잠겨 말이 나오지 않았다. 새벽녘에
선뜻하더니 그냥 지나치지 않고 짓궂은 선물을
안긴다. 낮에는 덥고 밤에는 한기가 스민다.
계절이 바뀌는 틈새에 끼어 기침을 해댔다.
의사는 "면역력이 떨어져서 그렇다"라며
미지근한 물을 마시며 쉬라고 했다.
- 오기환의《자리 있어요》중에서 -
* 인간은 강인한 듯하면서도
참 여리고 취약합니다. 질기고 질긴
목숨이라고 하지만 덧없이 스러지기도 합니다.
그렇기에 항상성을 유지하려면 세심한 변화까지
살펴야 합니다. 특히 계절이 변화하는 환절기에는
더욱 잘 보살펴야 하겠지요. 낮에는 덥고
밤에는 춥고, 그럴 때일수록
내 몸과 마음의 메시지를
잘 들어보세요.
오늘도 많이 웃으세요.
- 이미 많은 분들이 다녀간 이유가 있습니다 -
이계호 교수의 태초먹거리 '황금변 캠프'

요즘 몸이 보내는 신호를
애써 무시하며 살고 있지는 않으신가요.
바쁘다는 이유로, 익숙하다는 이유로
우리는 너무 오랫동안 몸을 뒷전으로
두고 살아왔는지도 모릅니다.
이 캠프는 처음이 아닙니다.
여러 차례 진행되었고, 매 회차마다 입소문으로
먼저 자리가 채워졌던 캠프입니다.
한 번 다녀간 분들이 가족과 지인을
다시 추천해 주셨습니다.

과하지 않고,
억지로 바꾸려 하지 않고,
몸을 존중하는 방식이기 때문입니다.
이번에도
방송을 통해 익숙한
이계호 교수와 함께합니다.
전문적이지만 어렵지 않고,
신뢰할 수 있지만 부담스럽지 않습니다.

지루한 강의?
아닙니다.
자극적인 방식이 아니라,
먹는 습관과 생활 리듬을 돌아보는 캠프.
그래서 만족도가 높은 프로그램입니다.
이계호 교수의 '바른 먹거리 이야기'와
'발효콩 주먹밥&태초 물김치'를
직접 경험합니다. 일상에서도
부담 없이 실천할 수 있습니다.
참가자들의 말은 늘 비슷합니다.

이런 분께 특히 권합니다.

설명은 충분합니다.
이 캠프가 계속 이어져 온 이유를
직접 느껴보는 일만 남았습니다.

사랑합니다.
감사합니다.
아침편지 명상치유센터
깊은산속 옹달샘에서...
이계호 교수의 '황금변 캠프' 살펴보기링컨학교 '미니비전 캠프' 살펴보기'태초 고추장 담그기 (원데이 클래스)' 살펴보기황인찬 시인과 함께하는 '그림책 스테이' 살펴보기'코카서스 명상순례여행' 자리 확인하기
이계호 교수의 태초먹거리 '황금변 캠프'

요즘 몸이 보내는 신호를
애써 무시하며 살고 있지는 않으신가요.
바쁘다는 이유로, 익숙하다는 이유로
우리는 너무 오랫동안 몸을 뒷전으로
두고 살아왔는지도 모릅니다.
이 캠프는 처음이 아닙니다.
여러 차례 진행되었고, 매 회차마다 입소문으로
먼저 자리가 채워졌던 캠프입니다.
한 번 다녀간 분들이 가족과 지인을
다시 추천해 주셨습니다.

과하지 않고,
억지로 바꾸려 하지 않고,
몸을 존중하는 방식이기 때문입니다.
이번에도
방송을 통해 익숙한
이계호 교수와 함께합니다.
전문적이지만 어렵지 않고,
신뢰할 수 있지만 부담스럽지 않습니다.

지루한 강의?
아닙니다.
자극적인 방식이 아니라,
먹는 습관과 생활 리듬을 돌아보는 캠프.
그래서 만족도가 높은 프로그램입니다.
이계호 교수의 '바른 먹거리 이야기'와
'발효콩 주먹밥&태초 물김치'를
직접 경험합니다. 일상에서도
부담 없이 실천할 수 있습니다.
참가자들의 말은 늘 비슷합니다.

이런 분께 특히 권합니다.

설명은 충분합니다.
이 캠프가 계속 이어져 온 이유를
직접 느껴보는 일만 남았습니다.

사랑합니다.
감사합니다.
아침편지 명상치유센터
깊은산속 옹달샘에서...
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