흘려보내야 산다 수련회나 해외 비전 여행을 가면
일주일이 넘게 화장실에 안가는 자매들이 있다.
계속 먹는데도 배설하지 않고 가만히 두면 변비에 걸린다.
피도 계속 우리 몸을 순환하지 않고 한 곳에 고이면
고름이 되어 썩는다. 어떤 일에 스트레스를 받아도
흘려보내야 내가 산다. 풀어야 하는데
풀지 않으면 병이 된다.


- 박종우의《현재진행형 삶을 선택하라》중에서 -


* 마음도 흐르지 않고 막혀 있을 때는
원망과 불평, 시기와 질투가 끊이지 않습니다.
그러나 내 마음에 생명이 흐르면 기쁨과 감사, 온유함과
화평이 마음에 가득하여 주위 사람들에게 흘러 넘치기
시작합니다. 생명의 기운은 겸손한 마음을 품을 때
역동적으로 흐릅니다. 오늘도 흘려보내는 지혜,
겸손과 동행하기를 꿈꾸어 봅니다.