2015년 6월 27일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대
매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다
오늘은 김재덕님께서 보내주신 아침편지입니다
꽃으로 변화하는 방법 우리 자신 속을
깊이 들여다볼 때
우리는 그 안에서 꽃과 쓰레기들을 함께 본다.
하지만 걱정할 필요가 없다. 정원사가 거름을
꽃으로 변화시키는 방법을 알듯이 우리 또한
분노와 미움 우울증과 차별심을 사랑과
이해로 탈바꿈 시킬 수 있기 때문이다.
명상이 하는 일이 그것이다.


- 틱낫한의 《마음을 멈추고 다만 바라보라》 중에서 -


* 살아가면서 좋고 나쁜
생각들이 수없이 스쳐 지나갑니다.
자신도 모르게 마음 깊은 곳에 쌓여있는
쓰레기를 발견했을 때 깊은 호흡을 해야 합니다.
깊은 호흡은 명상의 길로 이끌어 줍니다.
우리의 마음이 사랑과 이해가 가득찬
맑은 꽃으로 피어나는 방법입니다.
좋은 글 올려주셔서
오늘 '독자가 쓰는 아침편지'에 선정되신
김재덕님께 감사와 축하의 인사를 드립니다.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
케빈 컨(Kevin Kern)의 'The Winding Path'입니다.

헝가리 부다페스트에서...

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