- 온샘, '소리명상'(기초편) 참여 안내 –



안녕하세요.
옹달샘 선무도와 소리명상을 안내하는 김무겸입니다.

'소리명상' 기초편은
우리 몸의 각 장부와 공명하는 소리(오음발성법)로
진동과 파동을 일으켜 해당 장부는 물론 우리의
몸과 마음 전체의 면역력을 높이고, 건강한
몸으로 만들어가는 프로그램입니다.

* 오음발성법
음 – 비장,위장 / 아 – 폐,대장 / 어 – 간,담
이 – 심,소장 / 우 – 신,방광

이 오음의 음률 공부는
자연의 기운과도 조화를 이루는 훈련으로,
마음을 맑고 밝게 해주며 내 안의 나를 비춰보는
깊은 명상법이기도 합니다.

온샘명상 '정규회원'이 되시면
소리명상 기초편을 통해 우울, 불안, 두려움을 이겨내고
자신감을 회복하며 고요히 소리와 하나되어 자신을
깊게 마주하는 시간이 되실 겁니다.

소리명상(기초편)은
'녹화영상 5회'와 'ZOOM 라이브 1회(4/6)'가
함께 진행됩니다. 아래 링크를 따라 온샘명상 카페
'소리명상' 기초편에 대한 상세안내를 보시고
정규회원으로 참여하셔서 내 몸과 마음을
건강하게 만들어가는 소리의 울림,
공명을 경험하시길 바랍니다.

아울러,
3월16일에는 저(김무겸)의
소리명상에 도움을 주는 '호흡명상' 프로그램,
온라인 실시간(Zoom) 강의가 진행될 예정입니다.
네이버 카페 [온샘명상]의 '무겸샘방' 게시판에서
공지를 확인해주시길 바랍니다.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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