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"삶은 축제다"
성공과 성장을 부르는 내면혁명 워크숍
라의형 대표와 함께하는 1박 2일 마음챙김 워크숍!

안녕하세요.
깊은산속 옹달샘 프로그램 담당,
아침지기 홍성원입니다.

연둣빛 잎새마다 햇살이 스며들고,
살랑이는 바람 끝에도 초록의 향기가 묻어나는 계절입니다.
눈부시게 피어난 연초록 잎새들로 눈 시리게 찬란한 이 계절을,
어떤 마음으로 마주하고 계신가요?

의미있는 쉼을 찾고 싶은 분들에게
보다 특별한 시간을 전해 드릴
2026 성공과 성장을 부르는
내면혁명 워크숍은 “삶은 축제다” 라는 주제 아래,
1박 2일의 시간이 금새 지나갈 만큼 넘치는
생명력으로 충전하는 마음챙김 워크숍으로
준비했습니다.

사업가이자 명상가인 라의형 대표가 직접 인도하며,
마음을 무겁게 짓누르던 수 많은 일들을 단순한 원리 하나로
삶이 축제의 소재로 바꾸어 내는, 깊이 있고도
신박한 노하우를 만날 수 있습니다.



1박 2일, 어떤 여정이 펼쳐질까요?
네 번의 깊이 있는 세션과 다섯 가지 명상으로 풀어 가는,
짧지만 풍성하고 강렬한 여정이 기다립니다.

첫째날 : 새로운 마음으로, 세상을 다시 보다
- 성공의 기준 - 즐거움·여유·의미, 그 본질은 어디에서 오는가?
- 의식 40비트 vs 무의식 1,100만 비트 - 나를 움직여 온 자동항법장치는 무엇인가?
- 노벨상이 증명한 신경가소성 - 뇌의 ‘고속도로’를 다시 펼쳐라.
- 고통 = 통증 × 저항 - 삶을 축제로 뒤바꾸는 단 하나의 공식

‘딥바우 명상’으로 여정의 문을 열고, ‘바이브 찬팅’과
마음 나눔으로 첫날 밤을 깊이 새깁니다.

둘째날 : 새로운 여행을 위한 나침반을 만들다
- 하버드 연구가 밝혀낸 인생의 47%, ‘Dead Time’의 비밀
- Having · Doing · Being - 진짜 삶은 어디에 흐르고 있는가?
- 자기 인식의 결정적 격차, 85% vs 12% vs 3%
- 사랑·감사·이성 - 지금 이 자리에서 활짝 피어나는 창조자의 삶

‘액티브 명상’과 ‘아침을 여는 명상’으로 몸과 마음을 새로이 빚어,
‘성공하는 사람의 9가지 법칙’을 들고 다시 일상으로 출발.

※ 참가자께 드리는 두 가지 선물
❆ 일상에서 바로 활용할 수 있는 4가지 '액티브 명상' 직접 체험
❆ 워크샵 후 온라인(줌) 연결모임 (2회)

멈추고, 바라보고, 알아차리며
스스로를 가두어 두었던 보이지 않는 틀을 내려놓는 시간.
더 자유롭고 충만한 ‘나’를 만나, 애써 애쓰지 않아도
성공과 풍요가 자연스럽게 흐르는 삶.
그 첫 문을, 옹달샘에서 함께 열어 보시기를 청합니다.



삶을 즐거움으로 채우는 순간,
당신의 삶은 달라집니다.
지금, 그 첫 걸음을 함께 하세요.



사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
깊은산속 옹달샘에서...

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