2025년 7월 29일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
产生幸福感的大脑区域 当你
关爱他人的平安时,
就会得到惊人的回报,
跟怜悯和幸福有关的脑回路,
也会变得活跃起来。
当你拥有一颗慈爱之心时,
就会增加前额皮层的连接,
这是引导大脑产生愉悦感
和幸福感的重要区域。
这些大脑区域间的连接越多,
就会拥有更多的利他之心。


- 摘自于Daniel Goleman的《Altered Traits》-


*看到
周围的人感到不安,
我们自己也会跟着不安,
他人的平安,
也是我们自己的平安。
当你关注他人的平安,
怀有爱心和怜悯的时候,
你就会得到平安与幸福。
你的大脑也会启动
产生幸福感的区域,
让你变得幸福快乐,
在不知不觉中,
你就会成为利他者。
(2022年7月7日 旧信重温)

愿您每天笑口常开
- 링컨학교 독서캠프15기 빈자리 모집 -
인생의 책을 가슴에 품고 떠나는 꿈의 여정!
빈자리가 많지 않으니 늦지 않게 신청해주세요!



안녕하세요. 링컨학교 담당 아침지기
김재덕입니다.

지금 옹달샘에서는
링컨학교 비전&리더십캠프에 참여한
70여 명의 학생들의 꿈의 여정이 한창입니다.
꿈을 찾아 힘찬 발걸음을 하는 학생들의
반짝이는 눈빛이 우리의 미래를 밝혀줍니다.

이어서 진행되는 독서캠프에도
우리 청소년들과 함께 인생의 책을
가슴에 품고 꿈의 여정을 함께 하길
바라봅니다.

2011년에 시작하여
2만 5천 명의 청소년들이 다녀간 링컨학교를 통해
자신의 꿈과 꿈너머꿈을 키워갔습니다. 그중에서도
'독서캠프'는 빠르게 변화하는 이 시대에
더욱 특별한 의미를 갖습니다.

[독서캠프 핵심 내용]
1. 빠르게 변하는 시대, 독서는 경쟁력입니다.
정보는 넘치지만, 생각하는 힘은 줄어들고 있습니다.
책은 간접 경험과 깊은 사유의 세계를 열어줍니다.
AI 시대, 대체되지 않는 힘은
창의력 · 비판적 사고 · 공감 · 자기표현력입니다.
그 힘은 책과 함께하는 시간 속에서 자라납니다.

2. 꿈을 키워 나갑니다.
2분 독서 스피치를 작성하고 발표하면서
막연했던 꿈이 언어가 되고 자신감을 키우며
구체적인 목표를 가지고 나아가는 힘을 얻습니다.

3. 꿈이 생기고 목표가 있으면 공부가 즐거워집니다.
목표없이 휩쓸리 듯 공부하는 시간은 쉽게 지칠 수 있습니다.
책을 통해 삶의 방향성을 세우고 꿈을 찾아가는 시간은
특히 청소년기에 매우 중요합니다.

링컨학교 독서캠프에서는
'독서'를 쉽고 재미있게, 때로는 책이
친근하게 다가올 수 있는 방법을 배워나갑니다.

스마트폰과 같은 디지털기기를 잠시 쉬며
친구들과 의미 있는 대화를 나누고 서로의 꿈을
응원하는 시간, 옹달샘의 명상으로 자기 조절 능력을
키우며 자신의 삶을 주도적으로 이끌어가는 힘을
키워가는 시간입니다.

사랑하는 우리 자녀들에게 링컨학교 독서캠프를 통해
내 꿈을 향해 의미 있는 여름방학을 선물해 보세요.

[링컨학교 독서캠프는 이런 학생들에게 추천합니다]
- 책은 읽고 싶은데 어떻게 시작해야 할지 모르는 학생
- 생각을 말로 잘 표현하고 싶은 학생
- 여름방학을 의미 있고 특별하게 보내고 싶은 학생
- 내면의 자신감과 집중력을 키우고 싶은 학생
- 새로운 친구들과 소중한 추억을 만들고 싶은 학생
- 꿈, 진로에 대한 고민이 있는 학생



사랑합니다.
감사합니다.

'몽골에서 말타기' 여행 중에
칭기스칸의 고향 헨티 아이막에서...

링컨학교 '여름방학 독서캠프' 신청하기
'건강명상법 스테이' 신청하기
여름 休, 마음피서 화양연화 신청하기
성공과 성장을 부르는 '내면혁명 워크숍' 신청하기
'2025 산티아고 순례길 치유여행' 참여하기

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