이계호 교수의 태초먹거리 '황금변 캠프'

건강한 삶은 거창한 변화보다 매일의 식탁에서 시작됩니다. 많은 사람들이 건강을 위해 새로운 방법을 찾지만, 건강한 생활은 작은 습관에서 시작됩니다. 유퀴즈에서 많은 관심을 받은 이계호 교수와 함께하는 태초먹거리 황금변 캠프

8월의 아침편지 추천도서

한여름, 매미 소리가 정오를 채우고 더운 바람이 들어오는 계절입니다.

고도원 작가와 함께 '풍덩 사랑하자'

이번 북토크는 명상시집 『밥 벗』 속 문장을 작가의 목소리로 직접 만나고, 나의 삶과 관계를 잠시 돌아보는 시간입니다.

옹달샘 '말복맞이! 채개장 · 닭개장'

지친 여름을 따뜻하게 이겨낼 수 있도록 정성 가득한 두 가지 보양 한 그릇을 준비했습니다.

제3회 서초구 아버지센터배 '매너 바둑왕' 대회

오는 9월 12일(토), 서초구 아버지센터배 제3회 '매너 바둑왕' 바둑 대회를 개최합니다.

추석 특집 '행복한 가족 마음여행' 신청 안내

자연 속에서 몸과 마음을 쉬어가며 가족의 소중함을 다시 느껴보는 특별한 시간을 준비해 보세요.

아침편지 25주년 생일을 축하합니다

오늘은 2026년 8월 1일, 2001년 8월 1일에 태어난 아침편지가 어느덧 스물다섯 살, 늠름한 청년이 되었습니다.

후원자님께 전하는 8월의 인사

후원으로 진행된 ‘청년드림캠프’, 그 따뜻한 기록

지금, 내 안의 흐름을 다시 바로 세우고 싶다면

요즘, 잠은 자는데 개운하지 않으신가요? 괜히 예민해지고, 사소한 말에도 마음이 흔들리고, 몸보다 먼저 기운이 빠지는 느낌. 쉬어도 회복되지 않는 건 몸이 아니라 ‘에너지의 흐름’이 흐트러졌기 때문입니다.

교사 행복과 회복을 위한 에듀힐링

교사가 치유되어야 교육이 살아납니다. 교사가 행복해야 학생도 행복합니다. 이번 연수는 교육 기술을 배우는 시간이 아니라, 교육의 중심에 있는 나 자신을 돌보고 회복하는 시간입니다. 누군가를 가르치기 위해 애써온 시간만큼, 이제는 자신을 위한 쉼과 치유의 시간을 선물해 보시기 바랍니다.