아침편지 새소식
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아침편지 2024.03.01
매월 1일은 아침편지 후원의 날! 많은 참여를 기대합니다.
매월 1일, '후원의 날'을 맞아 지속 가능한 '아침편지 문화재단'을 위해 꺼지지 않는 동력이 되어 줄 후원에 동참해 주세요.
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기타 2024.02.29
내 안의 중심을 찾아가는 잠깐멈춤의 시간!
3월 새봄을 맞아 자연과 함께 잠시 쉬었다 가실 수 있도록 옹달샘에서 '잠깐멈춤 스테이' 프로그램을 특별 할인하여 여러분을 초대하고자 합니다.
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아버지센터 2024.02.28
아버지센터, '스마트폰 나의 인생샷' 신청하세요
꽃들이 피어나면 꽃놀이도 가고, 예쁜 꽃과 함께 '인생샷'도 한 장 남기셔야지요. 아버지센터의 베스트 인기 강좌의 하나인 '스마트폰으로 찍어보는 '나의 인생샷'이 3월 7일부터 8주 과정으로 새로 시작합니다.
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건강 2024.02.27
'50대, 60대도 바디프로필 찍어보자!'
이제 봄이 다가옵니다. 가장 운동하기 좋은 계절 3월! 몸짱에 입문해서 봄의 행복 기운 가득 누려보세요. 하루 10분입니다! 그리고 몸짱을 통해 인생의 새로운 도전도 함께 누려보세요.
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여행 2024.02.26
포랜드 일주 명상여행, 올해 5월에도 새롭게 출발합니다
꿈에 그리던 여행지에서 나 만을 위한 휴식과 명상, 좋은 만남과 아름다운 추억, 새로운 꿈을 만날 수 있는 '2024 포랜드일주 명상여행'에 많은 분들의 도전과 참여를 기대합니다.
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음식 2024.02.23
옹달샘 '사람 살리는 예술밥상' '항아리 숙성 김치' 신청받습니다
옹달샘 '항아리 숙성 김치'는 농원에서 직접 기르고 생산한 채소들과 음식연구소의 비법으로 담근 맛깔나는 젓갈, 정성을 들여 준비한 갖은 재료들로 깨끗하게 담가 땅속 깊은 지하 저장고 항아리에 모셔 두었다 알맞게 숙성 시킨 뒤 보내드립니다.
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건강 2024.02.22
김무겸 선생님과 함께하는 '건강명상법' 스테이 모집 안내
건강명상법 스테이는 옹달샘 대표 명상 프로그램 중에 하나로 김무겸 선생님과 오롯이 1박 2일 동안 건강함을
채우고 명상으로 마음을 맑게 만들어가는 시간입니다. -
아버지센터 2024.02.21
서초구 아버지센터, AI 시대 내 삶을 바꿔줄 과학·디지털 기술 배우
아버지센터에서는 요즘, 스마트폰을 내밀며 도움을 요청하시는 시니어분들을 꽤 자주 만납니다. 한결같이, "답답하기는 한데, 어디 물어보기도 그렇고..." 하시는 분들을 보며 눈높이에 맞는 '미디어 리터러시'교육이 꼭
필요함을 현장에서 체감하고 있습니다. -
기타 2024.02.20
'옹달샘 잠깐멈춤 스테이' & '하루명상' 신청 안내
얼어붙은 대지 위에 온기를 머금은 봄비가 내리며 잠든 생명들을 일깨웁니다. 옹달샘도 새봄의 기운이 돌고 있습니다. 새기운의 자연과 함께 지친 몸과 마음도 잠시 쉬었다 가실 수 있도록 두 가지 프로그램을 마련했습니다.
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건강 2024.02.19
3월은 정신차리고 몸에 투자합시다!!
이제 봄이 다가옵니다. 가장 운동하기 좋은 계절 3월! 몸짱에 입문해서 봄의 행복 기운 가득 누려보세요.