매월 첫 날은 '아침편지 후원의 날'

아침편지 가족 여러분의 후원은 아침편지와 옹달샘을 지속 가능한 시스템으로 대물림할 수 있는 기반을 단단하게 해 줄 것입니다.

숲멍 하루명상&스테이 신청안내

깊은산속 옹달샘의 숲에서 뜨거운 여름을 보내며 쌓인 일상의 스트레스는 내려놓고 숲의 생명 에너지 안에서 멍하니 온전히 나에게만 집중해 보는 숲멍 프로그램을 소개합니다.

옹달샘 '사람 살리는 예술밥상' 추석 선물세트 신청받습니다

이번 추석에도 온 가족이 함께 모여 데우고 담아내기만 하면 뚝딱! 누구나 쉽게 건강하고 풍성한 밥상을 차리실 수 있는 구성으로 준비했습니다.

추석 특집 '행복한 가족 마음여행' 신청안내

옹달샘 '행가마(행복한 가족마음 여행)' 프로그램은 모두 함께 '사람 살리는 건강한 밥상'으로 식사를 하며, 추석 당일에는 명절 음식도 준비됩니다.

마음의 위로가 되어주는 책!

깊은산속링컨학교에서 추천하는 마음을 위로해주는 책!
'소년과 두더지와 여우와 말'

MBSR(마음챙김 명상) 온라인 교육 모집 안내

이제 명상은 현대인의 바쁜 일상 속에서 중요한 도구로 활용되고 있습니다. 스트레스를 효과적으로 관리하고, 현재의 순간을 더 충실하게 살아가게 하며, 자신과 타인에 대한 깊은 이해와 공감을 키울 수 있는 실제적인 방법을 제공하기 때문입니다.

몸짱 바디프로필 후기 소개해 드립니다

7월 6일 진행되었던 몸짱 바디프로필 촬영에 함께 하신 26명의 몸짱님들의 인생 후기 시리즈로 공유합니다. 나이는 숫자에 불과~ 현재가 내 인생에 있어 가장 건강해질 수 있다. 새싹반에 입문해 건강습관을 만들어 가세요.

＜당신이 행복하면 나도 행복하다＞ 새 책을 소개합니다

지난 20여 년간 마음의 비타민으로 매일 보내드린 아침편지의 글귀와 박덕은 화가의 추상화가 만난 새 책이 출간되었습니다.

추석 특집 '행복한 가족 마음여행' 신청안내

시원한 바람이 불어오는 9월, 추석을 맞아 사랑하는 가족들과 더욱 특별한 시간을 보내실 수 있도록 옹달샘에서 추석 특집 프로그램을 풍성하게 준비했습니다.

달을 기다리는 달맞이꽃처럼

한낮의 열기는 뜨겁지만 서늘해진 바람과 함께 가을이 성큼 다가왔습니다. 달을 기다리는 달맞이꽃처럼 옹달샘의 기다림도 이어집니다.