명상스테이 1기 때 찍은 '조송희 사진 모음' 소개합니다

이번 명상스테이 1기의 순간순간들을 조송희님께서 정성껏 카메라에 담아주셨습니다. 사진을 통해 여러분과 함께 감동의 순간들을 나누고 싶습니다. 잘 감상하시고 응원과 격려의 댓글도 부탁드립니다.

9월의 '아침편지 추천도서'

길었던 여름의 끝자락. 가을을 닮은 바람이 반갑게 다가옵니다. 이달의 추천도서와 함께 풍성한 마음의 지혜도 수확해 보시면 좋겠습니다.

어머니의 손길로 준비한 '추석 선물세트'

어머니의 손길로 준비한 '사람 살리는 예술밥상'과 함께 사랑과 감사가 넘치는 행복한 추석 명절 보내시길 기원합니다.

MBSR(마음챙김 명상) 온라인 교육 모집 안내

체계적이고 믿을 수 있는 명상 프로그램을 찾고 계신 분들께 세계적으로 인정받는 과학 기반의 마음챙김 프로그램, MBSR(Mindful Based Stress Reduction)을 소개합니다.

'미리 한글날' 특집! 미니 독서캠프 모집 안내

이번 10월 미니 독서캠프는 미리 한글날 특집으로 독서와 한글의 의미를 더욱 재미있고 신나게 배워갈 수 있는 특별한 프로그램으로 구성되어 진행됩니다.

'건강명상법 스테이' 신청 안내

우리가 행복하게 살아가는데 가장 중요한 것이 바로 내 몸과 마음의 건강입니다. 몸과 마음을 돌아보고 건강한 균형을 만들어가는 '건강명상법 스테이'를 다가오는 10월에 진행합니다.

매월 첫 날은 '아침편지 후원의 날'

아침편지 가족 여러분의 후원은 아침편지와 옹달샘을 지속 가능한 시스템으로 대물림할 수 있는 기반을 단단하게 해 줄 것입니다.

숲멍 하루명상&스테이 신청안내

깊은산속 옹달샘의 숲에서 뜨거운 여름을 보내며 쌓인 일상의 스트레스는 내려놓고 숲의 생명 에너지 안에서 멍하니 온전히 나에게만 집중해 보는 숲멍 프로그램을 소개합니다.

옹달샘 '사람 살리는 예술밥상' 추석 선물세트 신청받습니다

이번 추석에도 온 가족이 함께 모여 데우고 담아내기만 하면 뚝딱! 누구나 쉽게 건강하고 풍성한 밥상을 차리실 수 있는 구성으로 준비했습니다.

추석 특집 '행복한 가족 마음여행' 신청안내

옹달샘 '행가마(행복한 가족마음 여행)' 프로그램은 모두 함께 '사람 살리는 건강한 밥상'으로 식사를 하며, 추석 당일에는 명절 음식도 준비됩니다.