고도원의 명상시집 '밥 벗' 을 소개합니다

사랑, 기쁨, 행복, 인연, 우정, 위로, 평화... 당연하다고 여겼던 것들을 새롭게 다시 보고 사유하고 명상하는 과정에서 떠올랐던 단상들을 적어내린 저의 첫 명상시집 '밥 벗'이 출간되었습니다.

옹달샘 '사람 살리는 예술밥상' 여름밥상 두 번째

여름밥상 두 번째 이야기로 시원하고 아삭한 열무얼갈이김치와 씹을수록 고소한 풍미가 살아나는 찰보리밥을 준비했습니다.

청년 드림캠프: 다시 시작! 이 프로그램은 아침편지 후원금으로 진행됩니다.

대학생, 취업 준비생, 사회 초년생 등 20세부터 35세까지 청년들을 위한 2박 3일 힐링 캠프입니다. 청년의 시기는 꿈을 품고 앞으로 나아가는 시간입니다. 하지만 그 길 위에서 우리는 종종 취업 준비의 어려움, 실패의 경험, 방향을 잃은 듯한 고민을 마주하게 됩니다.

김무겸 선생님과 함께 하는 '건강명상법 스테이'

오랫동안 선무도와 명상을 수련하신 김무겸 선생님과 오롯이 시간을 보내면서 몸과 마음의 수련과 깊이 있는 명상차담으로 명상에 대한 궁금증을 풀어나가는 시간입니다.

반복되는 통증, 몸이 보내는 신호를 읽는 시간

통증잡는 워크숍은 통증을 없애기 위한 처방이 아니라, 내 몸의 움직임과 습관을 돌아보고 더 편안한 몸의 감각을 찾아가는 시간입니다. 재활과 움직임을 오랫동안 연구해 온 신원범 교수와 함께 몸의 균형과 긴장, 움직임에 대해 새로운 시각으로 살펴보세요.

6월 23일까지, '여름休, 쉼스테이' 얼리버드 혜택

화려한 불빛 아래의 호캉스도 좋고, 탁 트인 푸른 바다를 찾는 여행도 좋습니다. 하지만 사람과 소음으로 북적이는 도시를 벗어나 깊은산속 옹달샘에서 고요하고 안전한 여름휴가를 계획해 보시는 것은 어떨까요?

건강은 특별한 비법보다 매일의 식탁에서 시작됩니다.

건강한 삶은 거창한 변화보다 매일의 식탁에서 시작됩니다. 많은 사람들이 건강을 위해 새로운 방법을 찾지만, 건강한 생활은 작은 습관에서 시작됩니다.

굿바이 '마음의 영토'를 넓히는 '몽골에서 말타기!'

그동안 '몽골에서 말타기'를 아껴주신 많은 분께 아쉬운 마음으로 소식을 전합니다. 2003년 힘찬 출발을 했던
이 특별한 여행이 올해를 마지막으로 마침표를 찍게 되었습니다.

링컨학교 여름방학 캠프 모집!

이 여름방학을 놓치면, 아이에게 꼭 필요한 '깊이 있는 성장의 시간'도 함께 지나갑니다. 지금 신청하시고 아이의 인생에 오래 남을 꿈의 시작을 선물해주세요.

청년 드림캠프: 다시 시작! 이 프로그램은 아침편지 후원금으로 진행됩니다.

대학생, 취업 준비생, 사회 초년생 등 20세부터 35세까지 청년들을 위한 2박 3일 힐링 캠프입니다. 청년의 시기는 꿈을 품고 앞으로 나아가는 시간입니다. 하지만 그 길 위에서 우리는 종종 취업 준비의 어려움, 실패의 경험, 방향을 잃은 듯한 고민을 마주하게 됩니다.