너 자신을 괴롭히지 말라
주문을 외우듯이
이 말을 기억하십시오.
"최선을 다하되 결과에 상관없이
너 자신을 괴롭히지 말라."
- 알렉상드르 졸리앙 외의《상처받지 않는 삶》중에서 -
* 자신도 모르는 사이
스스로를 괴롭히는 일이 많습니다.
스스로 괴롭히면 구제할 방법이 없습니다.
단호한 결심이 필요할 뿐입니다.
"내가 나를 괴롭히지 않겠다!"
"그저 최선을 다하겠다!"
오늘도 많이 웃으세요.
이 말을 기억하십시오.
"최선을 다하되 결과에 상관없이
너 자신을 괴롭히지 말라."
- 알렉상드르 졸리앙 외의《상처받지 않는 삶》중에서 -
* 자신도 모르는 사이
스스로를 괴롭히는 일이 많습니다.
스스로 괴롭히면 구제할 방법이 없습니다.
단호한 결심이 필요할 뿐입니다.
"내가 나를 괴롭히지 않겠다!"
"그저 최선을 다하겠다!"
오늘도 많이 웃으세요.
- 오세빈의 'Joy of Moving' 워크숍 신청안내 -
세계적 비보이 오세빈님이 이끄는
'몸움직임 예술&절정체험' 2기에 참여하세요!
나의 몸을 사용하는
오래되고 잘못된 습관에서 벗어나
내 몸을 가장 효율적으로 활용하도록 이끄는
'알렉산더 테크닉'에 '힐링워킹', 요가, 춤 등을
결합한 'Joy of Moving' 워크숍(2기)이 오는
6월16일 2박3일 일정으로 열립니다.
'Joy of Moving' 은
육체를 통한 정신의 회복,
정신을 통한 육체의 회복,
그 회복의 결과가 기쁨과 예술로 나타나
자신의 삶을 더욱 건강하고 아름답게 만들어줄 'Somatics',
곧 몸과 마음이 하나가 되는 프로그램입니다.
지난 1기 때 사진모음을
소개해 드리니, 한번씩 살펴보시고 바로
신청하세요. 걷는 자세, 앉는 자세, 서 있는 자세
하나만으로도 몸과 마음의 조화와 균형을 찾아 훨씬
더 건강하고 아름다운 몸의 변화, 마음의 변화를
만끽하는 시간이 되실 것입니다.
사랑합니다.
감사합니다.
♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
모노토이의 'Cloud Sea (구름 위의 고래)'입니다.
아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...
'Joy of Moving' 워크숍 신청하기'Joy of Moving' 워크숍(1기) 사진모음옹달샘 '산삼음식축제' 신청하기'마이클 호페 숲속 음악회' 신청하기'녹색뇌 해독코드'(6기) 신청하기
세계적 비보이 오세빈님이 이끄는
'몸움직임 예술&절정체험' 2기에 참여하세요!
나의 몸을 사용하는
오래되고 잘못된 습관에서 벗어나
내 몸을 가장 효율적으로 활용하도록 이끄는
'알렉산더 테크닉'에 '힐링워킹', 요가, 춤 등을
결합한 'Joy of Moving' 워크숍(2기)이 오는
6월16일 2박3일 일정으로 열립니다.
'Joy of Moving' 은
육체를 통한 정신의 회복,
정신을 통한 육체의 회복,
그 회복의 결과가 기쁨과 예술로 나타나
자신의 삶을 더욱 건강하고 아름답게 만들어줄 'Somatics',
곧 몸과 마음이 하나가 되는 프로그램입니다.
지난 1기 때 사진모음을
소개해 드리니, 한번씩 살펴보시고 바로
신청하세요. 걷는 자세, 앉는 자세, 서 있는 자세
하나만으로도 몸과 마음의 조화와 균형을 찾아 훨씬
더 건강하고 아름다운 몸의 변화, 마음의 변화를
만끽하는 시간이 되실 것입니다.
사랑합니다.
감사합니다.
♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
모노토이의 'Cloud Sea (구름 위의 고래)'입니다.
아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...
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2017년 5월 16일자 아침편지
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