[고도원의 아침편지] 자유의 출발점

2025년 12월 12일 오늘의 아침편지

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고도원의 아침편지

자유의 출발점 자유의 출발점은
당신 자신이 소유하는 실체,
즉 생각하는 사람이 아니라는 걸
깨닫는 순간입니다. 이것을 깨닫게 되면
당신은 그 실체를 관찰할 수 있습니다.
그리고 생각하는 사람을 관찰하기
시작하는 순간, 더 높은 수준의
의식이 깨어납니다.

- 에크하르트 톨레의 《이 순간의 나》 중에서 -

* '나'라고 생각했던 것과
거리를 두고 바라보는 순간이 있습니다.
위기의 찰나나 장엄한 자연의 아름다움에
숨이 멎는 듯한 순간입니다. 명상을 하다 보면
이런 순간 속에서 '나'를 관찰하는 또 다른
'나'가 있음을 알게 됩니다. 상위자아, 곧
내 안의 고차원 의식이 깨어나는
자유의 출발점입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

- 2026년 새해 3일, 온(溫)스테이 -
새로운 출발, 마음속 삶의 방향성을 세우는 시간!

어느덧 한 해를 마무리하고
새해를 맞이하는 때가
다가오고 있습니다.

소복한 눈이 쌓이는 계절,
2026년 새해를 맞이할 준비는
잘 되고 계신지요?

옹달샘에서 새해의 첫 3일을
따뜻함으로 담아낼 수 있는
시간을 온스테이에서 보내보세요.

하루의 아침,
내가 어떤 생각을 품느냐에 따라
그날의 하루가 달라지듯, 새해의 첫 3일을
어떤 마음으로 보내느냐는 한 해 전체의
흐름과 온도를 바꾸기도 합니다.

이번 새해 3일은
2025년을 묵묵히 견뎌온 나 자신을 위로하고
건강한 몸과 마음의 균형을 잡으며 새해를 마주하며
새로운 방향을 차분히 세워보는 시간입니다.