- 11월의 아침편지 추천도서 -



어느덧 11월입니다.
늦가을의 정취가 아름다운 계절,
이 달에 읽을 만한 추천도서 세 권을 소개합니다.

진정한 심플(simple)이란
무엇인지, 심플라이프의 개념을
최초로 소개한 백 년의 고전 ＜단순한 삶＞,
인간의 삶과 떼려야 뗄 수 없는 '수면'에 주목하고,
숙면과 성공의 상관관계를 분석한 책 ＜수면혁명＞,
현대인의 건강 강박증을 진단하고 현대 의학의
한계를 깊이있게 풍자하며 대안적 건강
가이드를 제시하는 ＜나는 왜 늘 아픈가＞
이렇게 세 권입니다.

1.《단순한 삶》샤를 와그너, 문신원
2.《수면혁명》아리아나 허핑턴, 정준희
3.《나는 왜 늘 아픈가》크리스티안구트, 유영미

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사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
유리코 나카무라의 'On The Green Earth'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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