이계호 교수님과 함께하는 '태초먹거리 고추장 담그기' 원데이 클래스

'장(腸)이 살아야 사람이 산다' 이 철학을 평생 연구로 증명해온 이계호 교수님과 함께합니다. 50억 규모 국가 연구를 통해 전통 발효의 힘을 과학으로 밝혀내고, 유해물질 걱정 없는 태초먹거리로 건강한 삶의 기준을 제시해온 시간. 그 깊은 노하우를, 이번에는 직접 손으로 담그며 배우는 하루입니다.

커피와 와인, 사진과 영상, 아버지센터 4월 프로그램 신청하세요

4월, 움츠렸던 것들이 기지개를 켜고 활짝 피어나는 계절입니다. 사람도 그렇습니다. 뭔가 새로 시작하고 싶어지고, 오래 묵혀둔 취미 하나쯤 꺼내보고 싶어지는 때입니다. 아버지센터가 준비한 프로그램들을 살펴보세요.

후원자님께 전하는 4월의 인사

그 길 위에 여러분이 계시기에 옹달샘은 존재의 의미를 갖고, 의미 있는 일을 이어갈 수 있습니다. 앞으로도 맑은 샘물이 끊임없이 솟아나듯 이 길이 계속 이어질 수 있도록 함께해 주시기를 바랍니다.

이 통증, 왜 나아지지 않을까요?

통증잡는 워크숍은 통증을 억지로 없애기보다, 몸의 흐름과 반응을 이해하고 균형을 회복하는 데 집중하는 시간입니다.

'백 살이 되면' 황인찬 시인과 함께하는 어른이들을 위한 그림책 명상 스테이

특별히 5월은 가정의 달을 맞아 2021년 현대문학상 수상작 중 한 편의 시가 그림책이 된 '백 살이 되면' 황인찬 시인과의 만남도 준비되어 있습니다.

내 몸과 인생을 바꾸는 몸짱맘짱 프로그램 모집

"혼자서는 작심삼일, 함께라면 꾸준한 기적이 일어납니다." 몸짱맘짱은 단순한 홈트가 아닌 인생을 바꾸는 리추얼 공동체입니다.

몸을 깨우는 전통 수련, '기찬몸 팔단금&오금희 수련 워크숍' 시작합니다

몸이 자꾸 무겁고 아무리 쉬어도 피곤하신가요? 체력이 부족해서가 아니라 몸의 순환이 막혀 있기 때문일 수 있습니다. 이 워크숍은 복잡한 운동이나 무리한 동작이 아닌, 천천히 풀고, 자연스럽게 흐르게 하는 수련입니다.

4월 아버지센터 커피, 영상편집, 세기의 명화 그리기 강좌 신청하세요.

꽃샘추위가 물러가고 따뜻한 봄볕이 내려앉는 4월이 다가옵니다. 새봄, 오래 두고 즐길 수 있는 취미 하나 장만해 보시는 건 어떨까요?

봄 햇살 아래, 책과 그림이 만나는 전시

자연 속 명상과 예술의 조화를 추구하는 깊은산속옹달샘 미술관이 3월 21일(토) 오후 3시 새봄을 맞아 '책'을 따뜻한 시선으로 조명해 온 여성 작가 2인 (박선희, 필몽)과「봄 햇살 책 그늘 아래서」展이 시작되었습니다.

명상을 했을 뿐인데 몸이 달라졌습니다

따뜻한 봄, 몸과 마음을 새롭게 돌보는 시간. 김무겸 선생님과 함께하는 건강명상법으로 건강한 습관을 시작해 보세요. 오랫동안 선무도와 명상을 수련하신 김무겸 선생님과 오롯이 시간을 보내면서 몸과 마음의 수련과 깊이 있는 명상차담으로 명상에 대한 궁금증을 풀어나가는 시간입니다.