아침편지 새소식
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건강 2024.02.22
김무겸 선생님과 함께하는 '건강명상법' 스테이 모집 안내
건강명상법 스테이는 옹달샘 대표 명상 프로그램 중에 하나로 김무겸 선생님과 오롯이 1박 2일 동안 건강함을
채우고 명상으로 마음을 맑게 만들어가는 시간입니다. -
아버지센터 2024.02.21
서초구 아버지센터, AI 시대 내 삶을 바꿔줄 과학·디지털 기술 배우
아버지센터에서는 요즘, 스마트폰을 내밀며 도움을 요청하시는 시니어분들을 꽤 자주 만납니다. 한결같이, "답답하기는 한데, 어디 물어보기도 그렇고..." 하시는 분들을 보며 눈높이에 맞는 '미디어 리터러시'교육이 꼭
필요함을 현장에서 체감하고 있습니다. -
기타 2024.02.20
'옹달샘 잠깐멈춤 스테이' & '하루명상' 신청 안내
얼어붙은 대지 위에 온기를 머금은 봄비가 내리며 잠든 생명들을 일깨웁니다. 옹달샘도 새봄의 기운이 돌고 있습니다. 새기운의 자연과 함께 지친 몸과 마음도 잠시 쉬었다 가실 수 있도록 두 가지 프로그램을 마련했습니다.
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건강 2024.02.19
3월은 정신차리고 몸에 투자합시다!!
이제 봄이 다가옵니다. 가장 운동하기 좋은 계절 3월! 몸짱에 입문해서 봄의 행복 기운 가득 누려보세요.
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기타 2024.02.17
MBSR(마음챙김 명상) 온라인 교육 모집 안내
종교를 벗고 과학을 입은 명상, MBSR. MBSR은 명상 전통의 핵심을 계승하면서도 특정 종교나 문화에서 자유롭습니다. 마음챙김은 인류 보편의 정신 자원으로 어떤 종교나 신앙을 갖고 있든, 마음챙김의 본질을 체득하고 그 유익함을 누릴 수 있습니다.
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교육/링컨 2024.02.15
'BDS 체험 스쿨링캠프'를 두 차례 엽니다
BDS(꿈너머꿈 국제대안학교)를 시작한 지 어느덧 3년이 되었습니다. 역사는 짧고 규모는 작지만 이곳 학생들은 '큰 꿈, 좋은 꿈'을 가진 미래의 꿈나무로 무럭무럭 건강하고 튼실하게 자라고 있습니다.
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아버지센터 2024.02.14
아버지센터 도슨트특강, 영화 '물랑루즈'
2월 29일(목) 오후2시, 아버지센터에서 열리는 이번 특강은, 영화 '물랑루즈'를 보며 화려함의 극치를 보여주는 19세기 '벨 에포크 시대'의 음악과 그림을 감상할 수 있는 입체적인 시간입니다.
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교육/링컨 2024.02.08
시대를 이끈 리더들의 공통점
시대를 이끈 리더들의 공통점
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기타 2024.02.08
'몸요가 마음요가'를 통해 새싹처럼 활짝 기지개를 켜보세요!
새봄을 맞아 그동안 움츠리고 있던 몸과 마음의 기지개를 활짝 켤 수 있도록 2월 마지막 주말 '몸요가 마음요가'를 옹달샘에서 진행합니다.
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건강 2024.02.07
내 몸 독립선언 '옹달샘 생활단식'(2박3일)
옹달샘에서도 명절을 맞아 온 가족의 쉼과 회복의 시간을 보내고, 3월1일 시작되는 연휴를 기회로 진정한 몸과 마음의 휴식을 주는 옹달샘 생활단식 프로그램을 준비했습니다.