꿈의 방향성을 찾아 꿈너머꿈을 향해 나아가는 시간!

다가오는 10월에는 인생의 책을 가슴에 심고 꿈의 방향성을 찾아 꿈너머꿈을 향해 나아가는 미니 독서캠프가 진행됩니다.

자연 속에서 천천히 걸으며 나를 만나는 시간!

우리는 때때로 일상에서 잠시 벗어나 짊어지고 있는 것들을 내려놓고 자연 속에서 천천히 걸으며 나를 만나는 시간이 필요합니다. 지금 걷는 내 걸음이 어디로 향하는지도 알지 못한 채 습관처럼 바쁘게 나아가고 있지는 않으신가요?

지친 몸과 마음의 균형을 잡고 새로운 에너지를 재충전하는 시간!

잠깐멈춤은 올바른 목표와 방향을 찾고, 더 나아가기 위한 또 다른 움직임입니다. 잠시 일상에 쉼표를 찍고, 자연 속을 거닐고 명상과 건강한 자연식을 통해 자신에게 진정한 휴식을 선물해 보시기 바랍니다.

10월 미니 독서캠프 모집 안내

다가오는 10월에는 인생의 책을 가슴에 심고 꿈의 방향성을 찾아 꿈너머꿈을 향해 나아가는 미니 독서캠프가 진행됩니다.

옹달샘 '사람 살리는 예술밥상' 추석 선물세트 신청받습니다

믿고 먹을 수 있는 '건강한 먹거리'를 넘어 예술이 되는 밥상을 꿈꾸며, 직접 기르고 정성 다해 연구해온 옹달샘 치유 음식연구소에서 올 추석에도 인기 상품들을 모두 담아 다채롭고 풍성한 선물세트를 준비했습니다.

만성피로를 비워내고 가볍게 가을을 즐겨보세요

몸과 마음에 쌓고, 채우는 것이 익숙한 우리들에게 건강한 생활의 첫 시작이 무엇이어야 할지 물으신다면, 주저 없이 '잘 비우는 생활단식'을 말씀드리고 싶습니다.

9월의 '아침편지 추천도서'

불어오는 선선한 바람과 그늘 아래 함께 읽으면 좋을 이달의 추천도서를 소개해 드립니다.

오늘은 아침편지 후원의 날, 동참해 주세요

고도원의 아침편지를 시작한 2001년 8월부터, 비영리 재단이 설립되고 충주에 명상치유센터 '깊은산속 옹달샘'이 자리 잡기까지, 이 모든 과정은 한 사람이 아닌 같은 꿈을 꾸는 수많은 아침편지 가족들의 자발적인 후원금을 기반으로 이루어졌습니다.

몸과 마음을 리셋 해보세요.

리셋은 장치의 일부 또는 시스템 전체를 처음의 상태로 되돌리는 것이라고 합니다. 우리 몸도 마음도 아기처럼 되돌려보아요.

서초구 아버지센터 9월 프로그램 신청하세요

가을의 문턱에서, 아버지센터가 준비한 9월 프로그램을 안내해 드립니다. 남성 전용 프로그램뿐만 아니라, 누구나 참여할 수 있는 프로그램들도 준비되어 있으니 살펴보시고 참여해 보시기 바랍니다.