2022년 1월 17일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
献身的对象 其实作为人类,
无论是谁,
最终还是明的暗的
寻找某种“献身的对象”,
比如向自己的人生提
供目的和意义的至高
至善的价值追求等。
这些对象无论是神还是爱,
无论是社会正义还是一个
国家的政党或社会团体,
就连财富、名利、快乐、
体育运动,甚至是赌博,
只要成为我们最终关心的献身的对象,
就会带有一定的“宗教”性质。


- 摘自于Kil Huiseong的《从宗教到灵性》-


*每个人
都应该有爱的对象,
应该有献身的对象,
比如像父母、子女、伴侣、
导师、明星、神等等。
我们为了这些对象,
可以献出一切,
甚至可以献出自己的生命。
但是只有放空自己,
才能做到这一点,
还要舍得燃烧自己,
舍得全身心付出。
爱与献身,
不是为了得到什么结果,
而是因为有了痛苦和牺牲的觉悟,
可以从中得到平和与喜悦。
我们通过献身的对象,
可以更好的成长。

愿您每天笑口常开
- 온라인으로 만나는 '웰니스 요가 챌린지' 신청 안내 -
4주 동안 내 몸의 바른 자세 함께 만들어요.



2022년 건강하게 시작하셨는지요?
충북 웰니스관광 클러스터 담당 아침지기&
옹달샘 요정, 이효정입니다.

축하드립니다.
저의 별명을 보시고 미소 지으셨다면
월요일임에도 불구하고, 엔도르핀이 솟구치며
면역력 증진의 효과를 얻으셨습니다.      

이처럼
충북 웰니스 몸쉼맘쉼 아카데미에서는
웰니스 관광이 특별한 시간, 장소를 통해서
얻어지는 것이 아니라 내 삶의 모든 과정에서
이루어진다는 것을 알리는 교육을 하고 있습니다.

2022년을 맞아 몸과 마음의
건강한 생활 습관을 만드는 첫 챌린지로
'웰니스 요가 챌린지'를 준비했습니다.

웰니스 요가 챌린지는
나에게 편한 시간, 가능한 장소에서
내 몸의 자세를 바르게 만들어 보는
요가 기초 과정으로 4주 동안 매일 10분~15분씩
영상을 따라 함께 운동하고, 밴드에 매일 인증하는
온라인 강좌입니다.  

웰니스가 무엇인지,
옹달샘이 꿈꾸며 만들어가는
웰니스 생활명상의 팁을 알려드리는 강의와
가슴과 어깨를 펴는 동작으로 우울과 화를 빼주고,
틀어진 척추와 골반을 교정하면서 건강한 몸을
만드는 요가 프로그램으로 구성되어 있습니다.

충북 웰니스관광 클러스터의 지원을 받아
가볍게 도전해 보실 수 있으니 아침지기들과
건강한 웰니스 생활 시작해 보세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...  

온라인 '웰니스 요가 챌린지' 신청하기
옹달샘 '느림보(步) 여행(2기)' 신청하기
'몸쉼맘쉼 아카데미 마음치유 향기명상' 신청하기
옹달샘 '사람 살리는 예술밥상 설 선물세트' 신청하기

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