[고도원의 아침편지] 병에 걸리지 않는 사람

2021년 1월 6일 오늘의 아침편지

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고도원의 아침편지

병에 걸리지 않는 사람 당신은 명상,
에너지 치유 그리고 지압,
마사지, 태극권, 요가, 그리고 다른 형태의
신체 운동이 포함한 활동에 참여하고 있다.
이미 궁극적인 치유자가 자신 안에 있다는
것을 알고 있거나, 혹은 깨닫게 될 것이다.
이 범주에 속하는 사람들은 사실 거의
병에 걸리지 않는 사람들이다.

- 안드레아스 모리츠의《건강과 치유의 비밀》중에서 -

* 병은 반드시 원인이 있습니다.
어떤 원인의 결과가 병으로 나타납니다.
물론 도무지 원인을 알 수 없는 병도 있습니다.
하지만 잘 들여다보면 많은 전조가 이미 있었음을
알게 됩니다. 전조가 보일 때, 또는 전조가 나타나기 전에
몸 관리, 마음 관리를 열심히 하게 되면 다가오던 병도
물러나게 됩니다. 생활 습관을 조금만 바꾸어도
병에 걸리지 않는 사람이 됩니다.

오늘도 많이 웃으세요.

- 가볍게 시작하는 '온라인 향기크리스탈 명상단식' -

안녕하세요.
옹달샘 힐러 향지 김윤탁입니다.

2020년 한 해는 몸과 마음을
움츠러들게 하는 기억으로 점철되어 있습니다.
거리두기 단계가 차츰 올라가면서 참아야 할 것들이
더 많아지고 있습니다. 집에 머무는 시간이 많아지면서
운동량이 줄어드니 몸도 갈수록 무거워지고
마음도 가볍게 느껴지지 않습니다.

이제 새로운 한 해를 맞이하여
새로운 기분으로 몸과 마음을 비우는
가벼운 명상단식을 시작하시면 어떨까요?
완전 단식을 하려면 먼저 마음에 부담이 오기 시작하죠.
하고 나서 보식하는 기간도 부담스럽긴 마찬가지입니다.
그래서 누구라도 쉽게 부담없이 할 수 있는
가벼운 단식을 준비했습니다.

스트레스 없는 향기 크리스탈 명상단식.
편하게 하루 한끼만 거르고 대신에 다이어트에
도움이 되는 향기로 채워보세요. 몸과 마음에 미치는
향기의 효능은 놀랍지요. 그레이프후르츠, 로즈마리,
레몬, 주니퍼베리, 사이프러스 등 향기를 맡으며
깊은 명상 호흡을 하는 동안 식욕이 억제가 되고
지방이 연소되며 혈류가 촉진됩니다.
그리고 마음까지 비워지는 효과에
점점 맑아지는 자신을 발견하게 됩니다.

여기에 한 가지 더,
크리스탈을 이용한 림프마사지로
림프순환을 유도하고 독소를 배출시켜보세요.
노폐물이 비워지고 새로운 에너지가
충전되는 것을 경험하실 수 있습니다.

하루 한끼 거르는 것으로
가볍게 시작하면서 향기와
크리스탈에 한 번 빠져보세요.
몸과 마음이 가벼워지실 것입니다.
자신감도 갖게 되실 것입니다.
더 좋은 것들이 채워질 것입니다.
더 건강해지고 행복해지실 것입니다.

온라인 향기 크리스탈 명상단식을 신청하시면
향기 키트 3병과 크리스탈 1개를 배송해드립니다.