- 'Joy, Moving&Art Somatics' 워크숍 시작합니다 -
   세계적 비보이 오세빈님이 이끄는 '몸 움직임 절정체험'
   3월17일(금)~19일(일) 2박3일 충주 옹달샘에서!



오랜 준비 끝에
또 하나의 특별한 프로그램 워크숍을
깊은산속 옹달샘에서 시작합니다.

어느덧 5년 전인 지난 2012년 봄,
세계적인 비보이 출신 오세빈님을 만났습니다.
당시 저는 급발진 사고로 척추와 디스크가 파열되어
그 극심한 통증 때문에 걷기도 앉지도 눕지도 못하는
몸으로 인도 오쇼센터를 가야만 했는데, 바로 그때
'알렉산더 테크닉'과 '몸 움직임' 공부를 하고 계신
오세빈님을 만나 걸어서 비행기에 탈 수 있었고
몸을 움직일 수 있게 되었습니다.

그로부터 5년,
이제 비로소 저를 살려낸 그 경이로운 체험을
옹달샘 프로그램으로 '완성'해, 여러분 앞에
펼쳐 보일 수 있게 된 것입니다.

'알렉산더 테크닉'은
남다른 배경과 이야기가 있습니다.
'프레더릭 알렉산더'라는 이름의 오스트레일리아
출신의 연극배우이자 낭송가였던 사람이, 공연 중
목소리가 나오지 않는 문제에 부딪히면서 그 원인과
해결 방법이 무엇인지를 놓고 9년 동안 관찰하고 실험한 끝에
육체와 의식의 통합성, 머리와 목 조절의 중요성 등을 발견,
잘못된 습관에서 벗어나 몸을 가장 효율적으로 사용하도록
이끄는 '알렉산더 테크닉'을 창안한 것입니다.

1904년 영국으로 건너가
작가 조지 버나드 쇼, 배우 헨리 어빙 경, 철학자 존 듀이,
작가 올더스 헉슬리, 노벨 생리의학상 수상자 찰스 셰링턴 등
세계적으로 이름난 인사들을 가르치고 치유하면서
더욱 명성을 얻게 된 것이기도 합니다.

때마침, 세계대회를 휩쓸었던
제 1세대 비보이이자 안무가였던 오세빈님이
이 '알렉산더 테크닉'에 흠뻑 빠져 3년 넘게 열심히
공부해 오다가 여기에 '힐링 워킹', 요가, 춤 등을 결합해
'Joy, Moving&Art Somatics'(몸 움직임 절정체험)을 창안,
그 첫 워크숍을 옹달샘에서 열게 된 것입니다.

Somatics은
'몸과 마음'은 하나라는 뜻입니다.
육체를 통한 정신의 회복, 정신을 통한 육체의 회복,
그 회복의 결과가 기쁨(Joy)과 예술(Art)로 나타나
자신의 삶을 더욱 건강하고 아름답게 만드는 것이
이번 워크숍의 목표이기도 합니다.

걷는 자세, 앉는 자세, 서 있는 자세,
하나만으로도 몸과 마음의 조화와 균형의 절정을
체험하고 싶은 분들은 아래 내용을 참고하셔서
늦지 않게 신청하시기 바랍니다.

- 'Joy, Moving&Art Somatics'워크숍(몸 움직임 절정체험) 신청 안내 -

* 일정: 3월17일(금) ~ 19일(일) 2박3일
* 장소: 충주 깊은산속 옹달샘
* 참가자격: 18세 이상 아침편지 가족이면 누구나
* 참가비: 30만원
* 문의: 1644-8421(윤나라, 유명근)

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
버나드코흐의 'The Color Of Spring'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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