2019년 5월 6일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
解决肥胖的问题 身体的肥胖,
从外表上能看出来,
而内心的“肥胖”
是以痛苦的形式出现。
同样的减肥方法,
为什么有些人是能减肥
的同时还能收获健康,
而有些人却变得更胖,
身体也会出现问题呢?
每一种疾病都有它
自己所引起的原因,
只要找出原因,
就会有相应的治疗方法。
 

- 摘自于Sang Hyeongcheol的《排毒减肥》-
 

*如果机体摄入能量
超过机体消耗的能量,
就会造成能量的储备
而出现营养过剩的现象。
生命在于川流不息,
如果停滞不前,
就会走向死亡。
懂得了这个原理,
不仅可以解决身体的肥胖,
还可以治愈内心的“肥胖”。
 
 
愿您每天笑口常开
- 진주 비봉산 걷기명상 조송희 사진모음 -



진주시와 '고도원의 아침편지'가 만나
진주시민을 위한 공감과 소통의 힐링프로그램
'잠깐멈춤 걷기명상'! 작년 가을 진주성에 이어
지난 4월27일에 진주시 비봉산에서
다시 열렸습니다.

봄 햇살이 화사하게 내려앉은 비봉산을
진주시민들을 비롯, 전국 각지에서 오신 아침편지 가족들이
굽이굽이 함께 걸으며 오롯이 새소리 바람소리에 귀 기울였던
걷기명상, 서로 나누는 이야기, 바라보는 눈빛으로
사랑과 감사를 되새겼던 예술치유시간과 이어진
그루블라썸의 힐링음악, 그리고 저의 특강까지.
위로가 필요했던 시간, 함께이기에 더 깊은
치유가 되었던 귀한 시간이었습니다.

그 아름다운 시간을
조송희님께서 사진으로 잘 담아주셨습니다.
한 번씩 꼭 보시고 느낌 한마디도 남겨주세요.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
전수연의 'In The Spring Garden'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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