2021년 1월 26일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
给年轻人梦想和希望 新冠疫情发生以来,
首先受害的是年轻人,
因为大部分年轻人都在
做打零工的工作,
所以最先被辞退。
如果不能给年轻人梦想和希望,
他们对未来会感到绝望,
国家的未来也会变得令人绝望。


- 摘自于Kim Gwanyeong和Kim Junsu的《非常经济,破例经济》-


*越是在困难的时候,
越要先照顾好年轻人,
不能让他们心怀的梦想
和希望之火花被熄灭。
因为年轻人心怀的梦想和希望,
关系着他们的未来,
更进一步的说,
关系着我们共同的未来。
面对困难的时候,
作为年轻人不应该畏缩不前,
应该心怀更大的梦想和希望,
迎接更大的挑战。

愿您每天笑口常开
- '온라인 옹달샘'('온샘' 또는 'On샘')에서 만나요! -
   2월1일(월) '틀어진 골반을 교정하는 하체 순환 요가':
   일명 '다리찢기 챌린지'에 도전하세요.



안녕하세요.
옹달샘 선무도 아침지기 힐러 김재연입니다.
  
오래 앉아있거나,
오래 서있는 시간이 많은 우리들은
일상의 잘못된 자세로 흔히 허리통증, 무릎통증,
하체부종 등 여러 신체적 불편함을 겪고 있습니다.
특히 코로나로 활동량이 적어진 요즘, 몸과 마음의
찌뿌둥함으로 하루의 피로감은 나날이
더해지고 있지요.

하루 10분!
잠자기 전 잠깐의 스트레칭을 통해
하루동안 쌓인 하체의 피로를 풀어주고 오래된
습관으로 틀어진 척추와 골반을 잡아가는 건강한 습관을
가져보세요. 더 나아가 4주 다리 찢기에 성공하여
무언가를 해냈다는 자신감을 느껴보세요.

혼자서는 힘들 수 있지만,
온샘과 함께 각자 계신 공간에서 편안하게 수련하면서
하루하루 즐겁게 도전할 수 있습니다.

새로운 도전에 걱정반, 설렘반으로
기다리시는 분들을 위해 1월28일(목) 저녁8시,
'재연샘과 요가수련, 미리 만나요!' 실시간 소통의
자리도 마련하였으니 참석하셔서 함께 요가수련도
하시고 소통의 시간도 나누시길 바랍니다.




사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

'온샘 1개월 무제한 정규회원권' 바로가기
골반교정 하체순환 요가 챌린지 함께하기
'온샘 소울패밀리 네이버 카페' 입장하기
옹달샘 '사람 살리는 예술밥상 설 선물세트' 신청하기

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