[고도원의 아침편지] 마음 소식(小食)

2015년 1월 12일 오늘의 아침편지

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고도원의 아침편지

마음 소식(小食) 느린 마음,
덜어내는 것은
참 어려운 일입니다.
그러나 마음에도 소식이 필요합니다.
덜어내는 것이 가장 번창하는 일입니다.
말을 덜어내면 허물이 적어집니다.
덜어내는 일이 보태는 일보다 어렵지만,
덜어내는 일이 나중을 위하는 일입니다.

- 문태준의《느림보 마음》중에서 -

* '적게 먹고 많이 움직여라!'
적극 권장할 만한 이 시대의 건강 비결입니다.
그 말 그대로, 마음의 건강에도 통하는 말입니다.
이기적 마음을 줄이면 이타적 마음이 커집니다.
말을 줄이면 많이 들을 수 있습니다.
허물은 적어지고 넉넉한 사랑과
존경으로 채워집니다.

- 오늘부터 '옹달샘 교사 힐링연수' 시작합니다 -

오늘부터 2박3일 동안
일선 유,초,중,고 선생님들이 참여한 가운데
'인성교육을 위한 에듀힐링', '교사를 위한 행복리더십'을
주제로 '특수분야 직무연수'가 옹달샘에서 진행됩니다.

선생님들이 행복해야
학생들도 행복해집니다.

아침편지와 깊은산속 옹달샘이
그동안의 명상치유 프로그램의 경험을 총망라하여
사명감을 가지고 진행하는 '옹달샘 교사 힐링연수'에
여러분의 많은 관심과 참여를 기대합니다.

아래〈'옹달샘 교사 힐링연수' 안내〉버튼을 누르시면
더 자세한 사항과 더불어 참여교사들이 남긴
진솔한 '참여후기'를 보실 수 있습니다.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
피아니스트 전수연의 '바람꽃'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

'옹달샘 교사 힐링연수' 안내

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