2021년 12월 15일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 중국어 사진아침편지
만병을 다스리는 근원 건강에서 가장
중요한 것은 바른 음식 섭취이며,
음식이야말로 최고의 명약(名藥)이자
만병(萬病)을 다스리는 근원인 것입니다.
잘못된 음식과 생활습관으로 건강을 잃었을
경우에도 인류가 오랫동안 섭취해서 안전성이
검증된 식품을 약(藥) 대신 활용하는
방법을 창안하게 되었습니다.


- 이상철의《자연섭리 건강법》중에서 -


* 음식은 생약과 같습니다.
가장 안전하고 부작용도 가장 적습니다.
철분이 많은 시금치는 조혈(造血)을 도와주고
대추는 몸의 열을 높여주고, 미나리는 열을 식힙니다.
이런 식재료들을 잘 조합해 음식치유 레시피를 만들어
보급하는 것도 국민 건강에 직접적으로 기여하는
일입니다. 만병이 음식에서 오듯, 만병을
다스리는 근원도 음식에 있습니다.  

오늘도 많이 웃으세요.
- 수고한 나를 위한 옹달샘 '자연명상 스테이' 신청 안내 -



안녕하세요.
깊은산속 옹달샘 스테이 담당 힐러 이효정입니다.

어느덧 2021년의 12월을 보내고 있습니다.
다이어리 첫 장에 적어두었던 버킷리스트, 꿈 노트의
소망들을 이루는 한 해가 되셨는지요?

옹달샘 식구들도
2021년 안전하게, 청정한 옹달샘을 만들어 온
서로의 수고에 감사하며 새해를 맞을
준비를 하고 있습니다.

수고한 나를 위한 여행으로
혼자 또는 친구, 가족들과 함께
한 해를 마무리하고, 새로운 시작을 준비하기 좋은  
'자연명상 스테이'를 소개해 드립니다.

자연명상 스테이는
낙엽이 진 숲속을 천천히 거닐며
자연이 주는 바람에 생각과 마음을 정리하고,
면역력을 높여주는 호흡과 힐링명상으로 몸을 움직이고,
사람 살리는 건강한 식사를 하며 새로운 꿈으로
나아갈 수 있는 에너지를 가득 채워가는
시간을 선물해 드릴 것입니다.

사회적 거리두기 단계에 따라
철저한 방역과 제한된 인원으로 스파 운영,
명상 프로그램을 진행하고 있으니 안심하고
오셔도 좋습니다.  

또한 연말연시를 맞아
자연명상 스테이에 참여하시는 분들께
촉촉하고, 따뜻하게 스테이를 즐길 수 있는
웰니스 키트를 선물로 드리고 있습니다.

열심히 사는 사람이 잠시 머물면서
잠깐멈춤, 비움과 채움으로 휴식하고 명상하며
다시 일상으로 돌아가 더 열심히 살 수 있도록
에너지와 좋은 꿈을 드리는 옹달샘에서
진정한 나를 만나보시길 바랍니다.

사랑합니다.
감사합니다.  

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

옹달샘 '자연명상 스테이' 신청하기
옹달샘 '힐러쉽 인턴 과정' 신청하기
온라인 옹달샘 스페셜 줌라이브 참여하기
'리멤버 옹달샘 메모리얼 메타파크' 설명회 신청하기

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