2025년 5월 2일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 사진아침편지
위대한 작가들의 운동법 육체적 생활과
지적 생활은 별개의 얼굴이 아니다.
뛰어난 문학가들, 특히 오랜 세월 위대한 작가로
불려온 대가들에게는 풍부한 운동 경험이 있다.
그들에게 육체는 가장 훌륭한 소재였다. 그들이
몸을 움직일 때마다 소재는 다양해졌고,
인물은 풍부해졌으며, 문체는
살아있는 생명을 누렸다.


- 필립 길버트 해머튼 《지적 생활의 즐거움》 중에서 -


* 위대한 작가들은 공통점이 있습니다.
정신이 고갈되고 마음이 피폐해지면 거의 예외 없이
숲으로 자연으로 나섰습니다. 자연이 그들에게는 무한한
영감의 제공처였고 영혼이 숨 쉴 수 있는 곳이었습니다.
산책은 그들이 다시 펜을 잡게 하는 원동력이
되었습니다. 산책은 몸을 쓰는 활동입니다.
몸뿐 아니라 정신과 영혼까지 풍부하게
만드는 최고의 운동입니다.

오늘도 많이 웃으세요.
- 신원범 교수님과 함께 하는 '통증 잡는 워크숍(3기)' 신청 안내 -
재활과 통증 전문가의 노하우를 담은 자가치유법



안녕하세요.
깊은산속 옹달샘 프로그램 담당
아침지기 유하연입니다.

초여름의 녹음이 짙어지는 6월,
나라를 위해 헌신한 분들을 기리는 현충일에
몸과 마음을 돌보는 소중한 시간을 준비했습니다.

이번 워크숍에서는
재활·통증 치유 전문가 신원범 교수님의 30년간 연구하고
실천해 온 자가 치유법과 회복하는 실천 노하우를 배우게 됩니다.
뿐만 아니라, 교수님의 제자반이 함께 재능기부로 참여하여
실습을 도와드리며, 보다 깊이 있는 치유의 시간을 만들어드립니다.
전문가분들의 따뜻한 손길에 담긴
특별한 치유와 변화를 직접 경험해 보세요.

하루하루 쌓여가는 피로는 물론,
통증의 근본 원인을 쉽고 단순한 원리를 이해하고
스스로 회복하는 방법을 배웁니다.
몸의 균형을 바로잡고 자연스러운 움직임을 되찾는
실습 과정을 통해 몸이 가벼워지고 마음이 편안해지는
깊은 힐링과 회복의 시간을 소중한 나에게 선물해 보시길 바랍니다.

이런 분들께 추천합니다!
- 만성 통증으로 일상생활이 힘든 분
- 병원을 다녀도 호전되지 않는 몸의 불편함을 느끼는 분
- 육체적·정신적 스트레스로 몸과 마음이 지쳐 있는 분
- 자연 속에서 온전한 휴식과 치유를 경험하고 싶은 분

우리 몸은 스스로 치유할 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다.
“몸이 풀리면 마음이 풀리고, 마음이 풀리면 삶이 풀린다.”
신원범 교수님과 함께하는 이번 워크숍을 통해
건강한 에너지를 가득 채우며 새로운 여름을 시작해 보세요.

*핵심 프로그램 안내
✔ 자연치유 수기요법(발, 다리, 무릎, 하체)
✔ 목, 어깨, 허리, 통증과 치유법
✔ 두개천골요법(CST)의 활용 자연치유법
✔ 만성질환 자가치유법- 자가치유 활용법



사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
깊은산속 옹달샘에서...

신원범 교수님과 함께 하는 '통증잡는 워크숍(3기)' 신청하기
'티베탄 싱잉볼' 원데이 신청하기
옹달샘 '숲멍 하루명상' 신청하기
옹달샘 '잠깐멈춤 스테이' 신청하기
'향지샘과 함께 하는 명상 ABC스테이(3기)' 신청하기

 이 편지를 좋은사람에게 전해주세요.

'고도원의 아침편지' 추천하기

메일

오늘편지 공유하기

메일 페이스북 추천하기 카카오톡 추천하기 카카오스토리 추천하기 라인 추천하기 밴드 추천하기
2025년 5월 2일 보낸 편지입니다. 출력하기 글자확대
댓글입력
  소셜 계정으로도 느낌한마디를 남기실 수 있습니다.