[고도원의 아침편지] 자기 자신을 솔직하게 들여다보라

2016년 9월 8일 오늘의 아침편지

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고도원의 아침편지

자기 자신을 솔직하게 들여다보라 "나에게
가장 중요한 환자는 바로 나 자신이다."
프로이트의 '꿈의 해석'이 연구자가 아닌
일반 독자에게도 좋은 책이 되는 까닭이
여기에 있다. 바로 자기 자신을
솔직히 들여다볼 수 있게
한다는 점이다.

- 홍영철의《너는 가슴을 따라 살고 있는가》중에서 -

* 잘 살펴보면
환자 아닌 사람이 없습니다.
의사나 치유자를 찾기 전에, 자기 자신을
솔직하게 들여다보는 시간이 필요합니다.
내가 '나'를 만나는 시간입니다.
내가 내 안의 '나'를 만나야
풀리기 시작합니다.

오늘도 많이 웃으세요.

- 옹달샘 신규 프로그램 & 워크숍 일정 안내 -
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   '갱년기 우울증 치유명상', '부부(짝꿍) 태교학교' 신설
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  '옹달샘 요가 워크숍', '옹달샘 소리명상 워크숍' 개설

많은 분들이 기다려주신
2016년 하반기, 9월부터 12월까지의
옹달샘 신규 명상프로그램과 워크숍을 소개합니다.

이번에 새로 시작하게 된
'옹달샘 요가 워크숍', '소리명상 워크숍',
그리고 '갱년기 우울증 치유명상'과 이번에
다시 부활하면서 업그레이드된 '부부(짝꿍) 태교학교'가
그 주인공들입니다.

옹달샘의 대표 프로그램 중 하나인
명상요가를 깊이 공부하는 '옹달샘 요가 워크숍',
'소리'를 통해 몸과 마음의 건강을 잡아주는 '소리명상 워크숍',
50세 전후로 '갱년기'를 거치고 있는 여성들의 치유와 회복을 위한
'갱년기 우울증 치유명상', 옹달샘의 맑은 자연 및 건강식단과 더불어
좋은 태교 프로그램으로 배우자 혹은 가족과 함께 참여할 수 있는
임산부들에게 선물같은 시간이 되어줄 '부부(짝꿍) 태교학교'가
새롭게 시작됩니다.

아래 일정을 참고하시고
예약하기를 눌러 상세 내용을 살펴보신 후
늦지 않게 신청하시기 바랍니다.

[2016 하반기 신규 프로그램 및 워크숍 일정]

옹달샘 소리명상 워크숍	10월1일(토)~3일(월), 2박3일	신청하기
부부(짝꿍) 태교학교	11월4일(금)~6일(일), 2박3일	신청하기
갱년기 우울증 치유명상	11월15일(화)~17일(목), 2박3일	신청하기
옹달샘 요가 워크숍	12월16일(금)~18일(일), 2박3일	신청하기