스스로 낫는 힘
우리가 입은 신체적 손상은
기껏해야 원상복구가 최선의 결과다.
하지만 마음의 상처는 치유하기에 따라서
성장의 계기가 될 수 있다.
마음의 상처에도 면역력이 가장 중요하다.
평소에 자생력과 면역력을 갖춰놔야
상처를 덜 받을 수 있다.
- 최명기의《트라우마 테라피》 중에서 -
* '원상복구'는
상처가 아물고 몸이 나았다는 뜻입니다.
그렇게 원상복구만 돼도 천만 다행입니다.
원상복구에 머물지 않고 성장의 계기가 된다면
더욱 감사한 일입니다. 그러나 원상복구보다
더 중요한 것이 자생력과 면역력입니다.
내 안에 '스스로 낫는 힘'을 키우면
그 힘만으로도 사람은 더 크게
성장할 수 있습니다.
(2012년 9월27일자 앙코르메일)
오늘도 많이 웃으세요.
기껏해야 원상복구가 최선의 결과다.
하지만 마음의 상처는 치유하기에 따라서
성장의 계기가 될 수 있다.
마음의 상처에도 면역력이 가장 중요하다.
평소에 자생력과 면역력을 갖춰놔야
상처를 덜 받을 수 있다.
- 최명기의《트라우마 테라피》 중에서 -
* '원상복구'는
상처가 아물고 몸이 나았다는 뜻입니다.
그렇게 원상복구만 돼도 천만 다행입니다.
원상복구에 머물지 않고 성장의 계기가 된다면
더욱 감사한 일입니다. 그러나 원상복구보다
더 중요한 것이 자생력과 면역력입니다.
내 안에 '스스로 낫는 힘'을 키우면
그 힘만으로도 사람은 더 크게
성장할 수 있습니다.
(2012년 9월27일자 앙코르메일)
오늘도 많이 웃으세요.
- '옹달샘 소리명상 워크숍' 사진모음 -
지난 1일,
옹달샘에서 처음으로 진행되었던
'제1회 소리명상 워크숍'의 생생한 모습을
조송희님의 사진과 아침지기 장준영님이
촬영한 스케치 영상을 함께 소개해 드립니다.
워크숍 기간 동안
옹달샘의 자연과 함께 소리를 통하여
우리몸이 정화되고, 치유의 기운으로 가득해지는
경이로운 시간이었습니다. 함께하신 참여자분들께
감사인사를 드립니다.
아쉽게도 이번 '소리명상 워크숍'을
참여하지 못하신 분들은 2회를 기약해주시고,
11월 18일에 진행하는 '선무도 워크숍'을
참여해보시기 바랍니다.
선무도 워크숍도 역시
소리명상 워크숍을 지도해주신 김무겸님이
함께 하는 것으로 옹달샘의 자연과 명상 공간에서
무예+요가+기공+호흡+체조로 이루어진 선무도 수련을 통해
몸과 마음의 건강을 찾고 진정한 심신의 안정과 고요함을
경험하는 프로그램입니다.
아래 일정을 참고하셔서 늦지 않게
신청하시길 바랍니다.
- 제3회 '선무도 워크숍' 참가 신청안내 -
* 일정: 11월18일(금)~20일(일) 2박3일
* 참여대상: 선무도에 관심있는 15세 이상 남녀
* 참가비: 28만원(1인 기준)
* 참여방법: 아래<선무도 워크숍 신청하기>버튼이나
옹달샘 홈페이지에서 신청하실 수 있습니다.
사랑합니다.
감사합니다.
♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
아침편지 명상음반 '푸른숲 이야기' 편에 수록된
'작은 새의 연희'입니다.
산티아고 순례길 치유여행 중에
스페인 아스토르가에서...
옹달샘 '소리명상 워크숍' 사진모음옹달샘 '선무도 워크숍' 신청하기'옹달샘스테이' 신청하기
지난 1일,
옹달샘에서 처음으로 진행되었던
'제1회 소리명상 워크숍'의 생생한 모습을
조송희님의 사진과 아침지기 장준영님이
촬영한 스케치 영상을 함께 소개해 드립니다.
워크숍 기간 동안
옹달샘의 자연과 함께 소리를 통하여
우리몸이 정화되고, 치유의 기운으로 가득해지는
경이로운 시간이었습니다. 함께하신 참여자분들께
감사인사를 드립니다.
아쉽게도 이번 '소리명상 워크숍'을
참여하지 못하신 분들은 2회를 기약해주시고,
11월 18일에 진행하는 '선무도 워크숍'을
참여해보시기 바랍니다.
선무도 워크숍도 역시
소리명상 워크숍을 지도해주신 김무겸님이
함께 하는 것으로 옹달샘의 자연과 명상 공간에서
무예+요가+기공+호흡+체조로 이루어진 선무도 수련을 통해
몸과 마음의 건강을 찾고 진정한 심신의 안정과 고요함을
경험하는 프로그램입니다.
아래 일정을 참고하셔서 늦지 않게
신청하시길 바랍니다.
- 제3회 '선무도 워크숍' 참가 신청안내 -
* 일정: 11월18일(금)~20일(일) 2박3일
* 참여대상: 선무도에 관심있는 15세 이상 남녀
* 참가비: 28만원(1인 기준)
* 참여방법: 아래<선무도 워크숍 신청하기>버튼이나
옹달샘 홈페이지에서 신청하실 수 있습니다.
사랑합니다.
감사합니다.
♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
아침편지 명상음반 '푸른숲 이야기' 편에 수록된
'작은 새의 연희'입니다.
산티아고 순례길 치유여행 중에
스페인 아스토르가에서...
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2016년 10월 10일자 아침편지
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