- 3월 몸테크 '몸짱'과 함께 해요 -
  여름 되기 전 몸짱 만들자! 하루 딱 10분씩    

안녕하세요.
몸짱맘짱 대표 고새나입니다.
오늘은 몸짱 오프모임 소식과 마라톤 대회
출전 안내를 공유해 드립니다.



2월 4일, 가장 좋은 제주 날씨에
몸짱 한라산 오프모임을 가졌답니다.
매일 꾸준히 몸짱운동한 덕에 설산행 후유증도 없이
전원 행복한 추억을 쌓고 돌아왔습니다.

다가오는 5월,
몸짱 7주년 파티로 '북한산' 오프모임도 예정되어 있답니다.
몸짱에 입문하시어, 좋은 에너지 가득 채우는
몸짱 오프모임에 참여해 보세요.



다가오는 3월,
동아마라톤에 몸짱팀도 단체 출전합니다.
멋진 소식 추후 공유해 드릴게요.



매일 하루 20분씩 근력을 키우는
오운완 100일 챌린지 프로젝트가 시작되었습니다.
새싹반 이수 후 기초반 입문하시면
참여하실 수 있습니다. 가장 꾸준히 하기 어려운 운동!
몸짱에서는 충분히 즐겁게 가능합니다.

'나를 이겨보는 위대한 승리를 몸짱에서 경험해 보세요'



오래간만에 날씨가 짱짱한 날에
전국에서 몸짱 가족들이 제주로 삼삼오오 모였어요.
한 분 한 분 만날 때마다 설레고 기쁘고 반가운 마음이 철철!
몸짱인답게 스트레칭 제대로 빡세게 해주고~
인증 사진 찍고 추울발!!

하늘이 너무 이쁘고 눈도 적당히 쌓여주고
날씨 두말 필요 없고 무엇보다 오프라인에서 만난
몸짱분들이 다 이쁘고 사랑스럽다는 거!

인원이 많아서 가다가 쉬기를 반복했지만
그 또한 즐거움이었습니다. 다양한 간식들도 많이 싸와서
배가 부른데도 윗세오름에 가서 먹은 컵라면이
그렇게 맛있을 수가~
한 번도 경험 없으신 분들은 말을 마셔요~ㅎㅎ

이토록 아름다운 제주에 이보다 더 아름다운
몸짱인들이 모이니 모든 일들이 술술 풀리고
활짝 웃는 얼굴에 행복 가득한 하루였습니다.



설산의 한라산 등반 생각만 하던 중~
반가운 몸짱님들도 만나고 한라산의 거대한 기운을
느끼는 행복한 시간! 한라산의 기대만큼이나
몸짱님들과의 만남도 기대와 설렘입니다.
모두들 연인 만나듯 반갑게 만나더군요~ㅎㅎ

어리목탐방로로 출발하여 윗세오름에 도착
점심 먹고 영실 입구로 하산하였습니다.
날씨도 포근하여 점퍼를 벗고 등반했어요.
폭설 후의 한라산은 역시 장관이었습니다.

가보고 싶어 생각만 하고 있었는데
함께 할 수 있어 너무 좋았습니다. 감사합니다❤

사랑합니다.
감사합니다.

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'깊은산속 옹달샘'에서...

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