감사 훈련
감사가 더욱
강력한 힘을 발휘하는 순간은
우리의 온몸과 의식, 감정, 지각을 사용하여
사고과정을 초월한 의식을 확장할 때다.
이때 우리는 감사와 살아 있음을 몸으로
느끼면서 포괄적이고 막연한 감각에
이르게 된다. 훈련을 통해 당신도
경험할 수 있다.
- 윌 파이의《인생이 바뀌는 하루 3줄 감사의 기적》중에서 -
* 감사도 훈련이 필요합니다.
아주 작은 것도 모든 의식과 감정과 지각을
사용하여 온몸으로 감사하는 마음을 갖는 순간
우리는 상상 이상의 초월적 경험을 하게 됩니다.
도저히 감사할 수 없는 것조차도 깊이깊이
감사하게 되는 경이로운 경험입니다.
오늘도 이처럼 살아있는 것 자체가
더없는 감사의 조건입니다.
(2020년 10월 14일자 앙코르메일)
오늘도 많이 웃으세요.
강력한 힘을 발휘하는 순간은
우리의 온몸과 의식, 감정, 지각을 사용하여
사고과정을 초월한 의식을 확장할 때다.
이때 우리는 감사와 살아 있음을 몸으로
느끼면서 포괄적이고 막연한 감각에
이르게 된다. 훈련을 통해 당신도
경험할 수 있다.
- 윌 파이의《인생이 바뀌는 하루 3줄 감사의 기적》중에서 -
* 감사도 훈련이 필요합니다.
아주 작은 것도 모든 의식과 감정과 지각을
사용하여 온몸으로 감사하는 마음을 갖는 순간
우리는 상상 이상의 초월적 경험을 하게 됩니다.
도저히 감사할 수 없는 것조차도 깊이깊이
감사하게 되는 경이로운 경험입니다.
오늘도 이처럼 살아있는 것 자체가
더없는 감사의 조건입니다.
(2020년 10월 14일자 앙코르메일)
오늘도 많이 웃으세요.
- 11월, 내게 좋은 '웰니스 여행' 스테이 오픈 -
충주의 웰니스관광 만나러 옹달샘 스테이 오세요.
안녕하세요.
깊은산속옹달샘의 웰니스를
소개하는 아침지기 이효정입니다.
웰니스(Wellness)는
웰빙(Well-being)+건강(Fitness)+행복(Happiness)
세 단어를 결합한 말로 '행복하고 건강한 생활을
적극적으로 만들어 나가는 삶의 방식'을 말합니다.
추천 웰니스 관광지 옹달샘에서
11월엔 가벼운 마음으로 충주의 관광두레
주민사업체들의 상품을 경험하실 수 있는
내게 좋은 '웰니스 여행' 스테이를
오픈하였습니다.
충북 웰니스 의료관광 클러스터의
지원을 받아 평일에 더 많은 분들이
충주 여행을 다녀가실 수 있도록 할인이
적용되어 있으니 부담은 가볍게, 마음은 즐겁게
웰니스 여행 다녀가세요.
내게 좋은 '웰니스 여행'은
11월 2일부터 매주 화요일 ~ 금요일
옹달샘 홈페이지의 옹달샘 스테이에서
내게 좋은 '웰니스 여행'으로 1박2일 또는 그 이상,
혼자 또는 가족 친구들과 예약 후
참여 하실 수 있습니다.
주말엔 '자연명상 스테이'로
매주 토요일 저녁 특별한 프로그램을
준비하고 있으니 옹달샘 스테이 기대하시고
깊어가는 가을 11월도 쉬어가세요.
사랑합니다.
감사합니다.
'산티아고 순례길 치유여행' 중에
스페인 산티아고데콤포스텔라에서...
내게 좋은 '웰니스 여행' 신청하기11월4일, '자연명상 스테이' 신청하기'Hot 한 숲 명상' 신청하기'건강명상법 스테이' 신청하기'마음챙김 명상, 온라인 MBSR' 신청하기
아침편지 로그인
2023년 10월 24일자 아침편지
×