숨쉬기를 배우다

나는 산을 오르내리며
숨 쉬는 법을 배웠다. 그랬다.
태어나면서부터 누구나 숨은 쉬지만, ...

• #호흡
• #건강
• #분별력
• #부탄
• #숨쉬기
• #깊은 호흡

꽃으로 변화하는 방법

우리 자신 속을
깊이 들여다볼 때
우리는 그 안에서 꽃과 쓰레기들을 함께 본다....

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• #틱낫한
• #깊은 호흡
• #쓰레기