감사 훈련

감사가 더욱
강력한 힘을 발휘하는 순간은
우리의 온몸과 의식, 감정, 지각을 사용하여...

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세상을 더 넓게 경험하라

우리 사회는
꿈도, 직업도 일찍 정해야 한다는
압박이 있는 것 같아요. 하지만 자신의...

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• #직접경험
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흥미진진한 이야기

나는
어떤 이야기도
그럴듯하게 만들 수 있다. 정말이지...

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영혼의 약속

나는
고통의 깊은 구렁을 지나왔어요.
그러나 청소년 때부터의 당신에 대한...

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아버지는 아버지다

아들에게는
아버지가 절대적으로 필요하다.
지난 수천 세대를 거치며 아버지가 아들에게...

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첫눈에 반한 사랑

첫눈에 반하는 사랑은
통제에서 벗어나는 즐거운 경험이며,
예술적 영감을 경험하는 것도 마찬가지다....

• #사랑
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세상을 만나는 방식

반성하는 삶은
우리의 인생을 더 풍요롭게 만듭니다.
우리가 세상을 만나는 방식 중에 여행이 있지요....

• #인생
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절벽에도 길은 있다

절벽에도 길은 있다.
한 개의 길이 막히면 열 개의 길이 열린다.
...

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수치심

성적 학대와 같은
수치심으로 이어지는 어린 시절의 경험은
치료로 그 문제가 해결되지 않는다면 종종...

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따뜻한 맛!

납득이 가는 맛은,
자신의 몸이 하는 말을 귀 기울여 듣는
맛이다. 여러 가지를 거듭해 쌓아 온 경험으로부터...

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나눔의 상호작용

나누는 것은
일방적인 행위가 아니라
상호작용을 일으키는 행위다....

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암은 사형선고가 아니다

내 가족들이
사랑하는 사람들을 잃고
겪어야 했던 고통을 다른 가족들은...

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절차적 기억

우리 삶에
가장 큰 영향을 미치는 것은
소위 절차적 기억이다. 여기에 우리가...

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독서와 글쓰기

독서가
집어넣는 인풋이라면,
글쓰기는 꺼내는 아웃풋입니다. ...

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끊임없는 배움과 도전

최근 몇 년 동안은
'자기 자신에게 질문하지 않은 인생은
이미 죽은 인생이다'를 되뇌고 있었다. 그 와중에 ...

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오프라 윈프리의 '실패는 없다'

역경은 결심을
단단하게 만들 수 있고
실패는 기회가 될 수 있다. ...

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괜찮은 사람이 되어 간다

우린 서툴지만
괜찮은 사람이 되어 살아가고 있다는 것.
경험을 먹어 가며 제법 쓸 만한 사람들이 되어 간다는 것....

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세월이 지나도 변하지 않는 것

세월이 지나도
변하지 않는 확고한 사실이 있다.
기초가 튼튼해야 튼실한 구조물을 올릴 수 ...

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내가 '나다움'을 찾는 길

널 가장
행복하게 하는 걸 찾으렴.
그건 단순히 네가 좋아하거나 재미있는 것과는 달라. ...

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산티아고 앓이

순례길을 걷는 사람들
대부분이 걸리는 '산티아고 앓이'에
나도 예외가 아니었던 것이다. 길이 나를 부르니 ...

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